Met je voeten in de saliethee

Even een hele leuke ontdekking met jullie delen: 

Een tijdje terug dacht ik mijn zomersandalen, voor een "chique werkdag", te verruilen voor mijn nieuwe-tweedehandse dichte schoenen. Dat was geen succes.... want hoewel ik met die nieuwe schoenen voor ik ze kocht de hele kringloopwinkel door banjerde zonder klachten, kreeg ik nu al flinke blaren van het lopen van huis naar de schuur, en van de fietsenstalling naar het station. Gelukkig had ik wel die dag voor de zekerheid mijn goede oude afgetrapte sandalen in mijn rugzak gedaan, dus kon ik al in de trein mijn schoenen omwisselen.

Maar ja, als je diabetes hebt heb je wat sneller ontstekingen en zo, dus binnen een paar dagen was mijn voet ontstoken, dik, rood en pijnlijk. En dan kan ik thuis nog wel zoveel mogelijk met mijn voet omhoog zitten, 's nachts slapen met de rol slaapzak onder mijn matras, op kantoor kan dat niet. 

Eerste uitprobeersel: een voetenbadje met soda - oud en beproefd middel tegen ontstekingen aan voeten en handen. Werkte niet genoeg. Brainwave: ik zette ooit salie in de tuin! Niet omdat ik salie nou zo'n lekker kruid vind, wat ik veel gebruik. Maar omdat ik HEEL VAAK keelontstekingen heb, sinds ik forens. Dus, een voetenbadje met saliethee? 

Ik maakte een warm voetenbad, met mijn allergrootste thee-ei met gedroogde salie. En na dat eerste voetenbad liet ik de bak gewoon lekker staan, te lui om op te ruimen. Elke keer als ik de afwasbak met saliethee tegenkwam doopte ik mijn voet er een tijdje in - ook koude thee is bést lekker. 

En het WERKTE! Ik was er helemaal blij mee! Geen antibiotica, niet langs bij de huisarts - ik heb geen fijne huisarts, EN ik vind het niet nodig haar vaker lastig te vallen dan strikt nodig. EN ik wil zo min mogelijk antibiotica gebruiken. 

Misschien een tip voor wie ook eens een ontsteking heeft? Zet salie in je tuin of op je balkon!