Leef met vlag en wimpel

 ... maar hou 't simpel!

Ik hoorde de kreet net pas bij Kahlid en Sophie op tv, maar ik vind 'm meesterlijk! Waarom hebben we deze niet ooit als motto van de consuminderbeweging genomen??

De uitspraak is natuurlijk van het Simplisties Verbond. Nu opgehaald in verband met het overlijden van Wim de Bie, vandaag. Inmiddels een "krasse knar" van 83 jaar, en al 25 jaar geleden gestopt met van Kooten en de Bie. 

Ik word oud........

(Maar als iedereen na je dood met een grote glimlach aan je terugdenkt, DAN heb je iets bereikt in het leven,. toch? Het is in ieder geval  mijn streven!)

En.... gedaan!

Hè, hè, ik hik altijd veel langer aan tegen het doen van mijn belastingaangifte dan dat ik er daadwerkelijk mee bezig ben. 

Ik geloof dat ik hem gisteren in ongeveer 50 minuten "weg" had - al zocht ik een paar weken geleden al wel alle giften bij elkaar, en zette deze in een Excelbestandje. 

O.k., wat ik dan ook nog moet doen, als ik aangifte doe: alle loonstroken sinds maart vorig jaar, en de jaaropgave downloaden - die zitten verstopt achter een ingewikkeld wachtwoord wat ik altijd vergeet. En ik dácht dat ik alle financiële overzichten van mijn twee banken al op de computer had, maar dat bleek niet zo. En op het ASN overzicht ontbrak gek genoeg een deposito, die ik had tot half 2022 - maar "gelukkig" wist de Belastingdienst dat nog wel (en ook in mijn eigen overzicht, waar ik maandelijks de stand van sparen en beleggen bijhoud, stond die rekening nog vermeld).

Aan het opgeven van medische kosten hoef ik niet te beginnen - brillen zijn, hoe duur ook, niet aftrekbaar, en voor mijn hoorapparaat betaalde ik uiteindelijk niets - die kosten werden door de hoorapparatenwinkel op zich genomen. Andere medische kosten blijven altijd (net) onder de drempel. 

Dus nu is alles "op weg" naar de belastingdienst - altijd een fijn gevoel! En als alles goed gaat krijg ik zelfs nog een paar tientjes terug - dat moet te maken hebben met het beëindigen van die fictieve rendementsbelasting.

Voor volgend jaar krijg ik misschien nog wel meer terug: ik had al twee "clubs" waar ik een vastgelegde jaarlijkse gift aan doe, en in januari heb ik ook met de derde club die ik altijd steun zo'n periodieke overeenkomst gesloten. 

Ik ga straks nog even kijken: in mijn woongemeente kun je een bedrag terugkrijgen bij hoge medische kosten - ik geloof € 200 per jaar, bij een inkomen tot zo ongeveer modaal - dus niet écht laag. Vorige keren kwam ik daarvoor in aanmerking, als ik nieuwe hoorapparaten kocht - behalve die keer dat ik verstrikt raakt in het aanvraagsysteem, uiteindelijk pas drie dagen voor einde datum kon insturen per post - en de post er een week over deed om mijn aanvraag te bezorgen bij de geadresseerde. Kun je je voorstellen hoe ik toen baalde? € 200 misgelopen door een STOM digitaal systeem en een STOMME post.nl?

Liedje in mijn hoofd

.. En toch houd ik er op de één of andere manier de moed erin. Ja, ik voel me moe, gammel, mijn concentratie is naadje, maar het zal vást wel een keer over gaan - en zo niet, dan toch....

Ik heb al sinds het weekend een liedje in mijn hoofd: Robert Long - De lente. Een beetje te swingende versie naar mijn zin - ik zing letterlijk de oude LP's nog mee, met dát arrangement, als ik het hoor op mijn favoriete muziekzender (heet dat zo?) Stingray Nederlandse Levenslied. 

Komend weekend gaat de klok vooruit! 's Avonds nog even de tuin in, na werktijd - als ik weer wat meer energie krijg. 

Gammel

Ik begon me vorig weekend toch wel wat raar te voelen. Niet zo gek eigenlijk, toen ik terug rekende dat ik me al een maand geleden afmeldde voor een lunchvergadering, omdat ik toen al zo weinig eten en drinken binnen hield. Oef! Een  maand al, of langer? 

Dus ik vervoegde me deze week toch maar eens bij mijn huisarts. Dat doe ik sowieso nooit zo snel, maar het gedoe met mijn huisarts (ik heb een vervelende huisarts, er zijn voortdurende wisselingen, de praktijk is slecht telefonisch bereikbaar, maar de digitale omgeving is ook niet in orde) helpt ook niet om nou "zin" te hebben om naar de huisarts te gaan. O.k., donderdagochtend vroeg zat ik bij de vervangende huisarts. 

"Waarom komt u dan zo laat??" Tja......

Ik was blij: ik maakte dinsdag een afspraak via de website, en kon voor donderdagochtend al vroeg, vóór werktijd, een afspraak maken. Werd meteen doorgestuurd naar een logopedist(e). Belde meteen toen ik thuiskwam, en kon 2 uur later voor de eerste keer terecht. En vrijdag voor een tweede afspraak. 

En nu krijg ik eet-en slikles.

Inmiddels houd ik weer wat beter vocht binnen! (Water! Ik houd zo van koud water!). En ook eten, hoewel nog niet "normaal", gaat weer een klein beetje beter. En nu voel ik pas hoe moe en gammel ik ben. Ondervoed - ondanks mijn overgewicht??

Gisteren moest ik nog op pad voor de laatste boodschappen, en een pakje ophalen wat op het postpunt op me lag te wachten. 2 km heen fietsen, en 2 km weer terug. Genoeg, voor een hele dag..... Ik liet de moestuinplantenmarkt, waar ik ook nog naar toe had gewild, maar even zitten. De rest van de dag op de bank doorgebracht. 

En deze week kan ik terecht op het bloedprikpunt om te kijken of er niet iets heel ernstigs aan de hand is...

(Wat ik vandaag nog wil / moet: de roos snoeien! Misschien wat zaaien. En eigenlijk moet / wil ik nog een fruitstruik een stukje verplaatsen, maar dat ga ik nu niet doen. En verder: lui zijn, op de bank met wat leeswerk - wachten op betere tijden!)

Sprieten!

Ik ben te lui om foto's te maken om er iets van te laten zien, maar de sprieten duiken hier in sneltreinvaart op boven de aarde!

In de voortuin staan de narcissen in volle bloei - het zou kunnen dat die nog afkomstig zijn uit de mand die ik kreeg toen ik 50 werd. In ieder geval: één grote vrolijke gele "toef" op de plek waar straks weer de frambozen boven de aarde gaan komen. Ook de daslook piept al met kleine groene sprietjes boven de grond. Net als de eerste rode puntjes van de pioenen. 

In de achtertuin staan ook narcissen (misschien van een cadeau toen ik verhuisde? Of net andersom...) én de hyacinten in bloei. Het is nog te koud om ze echt goed te ruiken - maar het is elk jaar weer een feestjes als ik dan de tuin inloop via de poort - en dan diep inademen! De meeste hyacinten komen uit de vuilnisbak bij de begraafplaats, al zitten er ook een paar "eerlijk gekochte" bij. Ook bloeien er krokussen in de achtertuin (al zijn die bijna "op"). Zó fijn, van die bollen die het gewoon elk jaar weer doen!

De kwee en de hortensia beginnen uit te lopen. En de rozemarijn staat volop in bloei. 

Genieten met een grote G!

We mogen stemmen vandaag!

Het valt deze keer wel mee (tot nu - zondagmiddag) met de verkiezingsfolders die er in de brievenbus worden gedaan, ondanks  mijn ja-nee sticker. 

Een paar weken terug alleen één van de partij DENK. We stemmen voor de provinciale statenverkiezingen. Hun programmapunten: : betaalbaar wonen voor iedereen, gelijke kansen voor iedereen, voor lagere motorrijtuigenbelasting, meer banen en betere inkomens, voor gratis en voldoende parkeerplekken in mijn wijk. "Wij staan aan uw zijde". Maar hoezo gaat de provincie over die punten??

En: Ik bén helemaal niet voor lagere motorrijtuigenbelasting, en voldoende parkeerplekken - die MAKEN automobilisten hier zelf, op de stoepen. En handhaving? Wat IS dat?

Nou ja, los van deze ergernissen: GA STEMMEN!!

Afbeelding van de site Historiek.
Oproep geldt natuurlijk niet alleen voor vrouwen (maar volgens mij lezen hier vooral vrouwen?).
En: Ik heb zo mijn ideeën over wat je zou moeten stemmen,
maar dat moet natuurlijk iedereen helemaal zelf weten!

Er is hard genoeg voor gevochten, om iedereen stemrecht te geven!

Consumindertip *2: Het licht doet het nog!

Deze post zette ik al in oktober klaar, maar hij werd om onverklaarbare redenen toen niet geplaatst....  Dus HOERA! Nu ik geen inspiratie heb had ik nog een voorraadje (van 1 hele blogpost...).

Ik moet (en wil) meer bewegen - en ik kom erachter dat ik wandelen nog steeds heel leuk vind. Wel ben ik op zoek naar een training nordic walking of zoiets - ik denk dat ik daarmee kan wandelen met minder rug-, heup- en andere gewrichtsklachten. En de claim is dat je met minder inspanning meer calorieën verbruikt - dat spreekt me zeer aan!

Mijn favoriete wandelrondje is de avond vóór het grofvuilophalen. Dat is hier in de wijk (bijna) elke week, telkens op dezelfde dag - dus ik kan de avond tevoren een wandelrondje inplannen. En dan vind ik soms hele leuke dingen! De oogst van deze week:

* Een potlood (Waarom gooien mensen een goed potlood weg?);
* Een leuke rok (Ik dacht er eerst een sierkussen van te maken, maar ik lever hem toch maar in bij de Kringloopwinkel, te zonde om te verknippen);
* 2 Kaarsen, waarvan één geurkaars in in glas;
* 2 mooie bloempotten (Ik weet nog niet of ik ze zelf houd, of weggeef - vaak vind ik een voorraadje bloempotten ook fijn om aan iemand een plantje in te geven);
* Een "nieuwe" afvalbak: de mijne is eigenlijk te klein, sinds er hier in de wijk geen gewoon afval meer wordt opgehaald. Dus ik zoek een nieuwe. Deze bak was waarschijnlijk met een kleine reparatie weer goed bruikbaar te maken. Alleen kreeg ik hem niet mee: te groot, te onhandig. Dus ik blijf zoeken....
* Een mooie glazen pot, waarvan het licht het nog doet!! (Ik gooide het dode plantje eruit, zeefde het "grint" uit de aarde - dat kan worden hergebruikt in een andere plant), en wilde de chip uit de kurken stop slopen - maar die chip bleek nog gewoon te werken, en licht te geven. Bizar! In oktober wist ik nog niet hoe ik deze pot zou gaan gebruiken, hij staat nu met schelpen bovenop de kast. Ook vind ik diorama's wel wat hebben: met heksjes, met vogels? Maar zowel heksen, als vogels als engelen hebben de ruimte nodig - die wil ik NIET onder een stolp stoppen!

😎Het is al zo erg met mij dat mijn lieve grappige buurvrouw-op-leeftijd me waarschuwt als ze ergens een stapel "afval" ziet staan - "Kun jij nog wat daarvan gebruiken, Mrs. H?" 

Ik heb in mijn huis nogal wat "gevonden huisraad" staan, in de loop van jaren bij elkaar gesprokkeld: een fijne rotan draaistoel, een staande schemerlamp bij de bank, een retro plantenhanger, met bijbehorende potten én een passend plantje (gevonden bij twee verschillende afvalbakken, op drie "vindmomenten"), een klein jaren '50 ladekastje in de gang, een grote Euphorbia van inmiddels anderhalve meter hoog, en een paar andere planten....

Dus mijn tip van deze week: maak eens een wandeling! (Rugzak mee om je vondsten in te stoppen!)

Eerdere tips:

Consumindertip-1-zet-salie-in-de-tuin.html

Consumindertip-2-scharen-slijpen.html

Consumindertip-3: samengestelde-handschoenen.html

Consumindertip-4: Herlees een consuminderboek, bijvoorbeeld Je geld of je leven

Consumindertip-5: Rente op je spaargeld

Consumindertip nr 6: Neem de trein (en een flex-abonnement)

Consumindertip nr 7: Gratis meststoffen voor je tuin en kamerplanten

Wie het snapt mag het zeggen! deel 1

O.k., Ik HEB een academische opleiding (hoewel niet afgemaakt, ik ben geen drs....), en zelfs tijdens mijn studietijd, zo kom ik er steeds meer achter bij het ouder worden, was ik echt bepaald niet de domste van mijn studielichting... Maar soms snap ik "het leven" écht niet (meer)!

Ik heb al wat langer klachten met kauwen en slikken. En vanmorgen - het regent toch, zo'n najaarsdag - terwijl ik ZOOOO aan lente toe ben! - ging ik toch maar eens op zoek naar een praktijk die fysiotherapie aanbiedt tegen deze klachten. 

Ik zoek op "fysiotherapie - klacht - mijn woonplaats" - en zie vervolgens praktijken staan aan de kust, in Zuid Holland - zo'n 70 kilometer verderop. Dat werkt niet! Na de héle lijst doorgewerkt te hebben zie ik er een fysiotherapiepraktijk hier om de hoek bij staan. Hoera! Nu nog kijken of deze praktijk ook een contract heeft met mijn zorgverzekeraar  - ik heb een naturaverzekering afgesloten, zo vaak heb ik geen bijzondere zorg nodig, en dan zoek ik "gewoon even" uit of het wordt vergoed of niet.... (en ook als het niet wordt vergoed: ik heb geld genoeg, ik zak niet meer direct door de bodem als er eens iets mis gaat met de verzekering!!!).

Ik zie staan: Praktijk (praktijknaam): gecontracteerd.
Maar: Fysiotherapie (praktijknaam): niet gecontracteerd. 

Beiden met dezelfde praktijknaam, op hetzelfde adres!

En omdat ik het antwoord graag op "papier" wil ga ik niet bellen. Mailen is uitgesloten. Dus dan toch maar een appje naar mijn zorgverzekering - op het gevaar af dat die Oe*ne*n dat nummer gaan gebruiken om me te bellen - zoals ook mijn tandarts me deze week WEER belde op mijn werktelefoon, ook al blijf ik vragen om gewoon thuis het antwoordapparaat te gebruiken - blijkbaar voelen mensen zich vrij om elk telefoonnummer waar je ooit vandaan belt op te slaan.......

Vervolg: Ik krijg allerlei vragen - per app - naar mijn adres en geboortedatum - het contractnummer, wat ik direct in mijn eerste appje vermeldde, is blijkbaar niet genoeg om de vraag te beantwoorden....

(En dan had ik deze week NOG zo'n gevalletje, maar daar schrijf ik later nog wel eens over. Voor nu genoeg gezeur & negativiteit......)

Internationale Vrouwendag!

 Vandaag is het een feest- én actiedag: Internationale Vrouwendag! 

Jammer genoeg doe ik er vandaag niets aan, ga gewoon naar mijn werk.... Een vrouwentekentje aan een ketting draag ik altijd al; de oorbellen en het ándere vrouwenteken wat ik ooit droeg, radicaler, mét vuistje, verkocht ik een paar jaar geleden... Ook liep ik dit jaar niet mee met the women's march / feminist march (gewoon in Nederland / Amsterdam, maar voor iedereen die geen Nederlands spreekt?). 

Voor vandaag een stukje wat ik een paar jaar geleden zag langskomen: Be a lady, they said: