Consuminderen op dinsdag: Gratis meststoffen

Maar weer eens een wekelijkse consumindertip?

Deze week: groei in de tuin! Ik heb ZO'N ZIN om weer in de tuin aan het werk te gaan! Afgelopen vrijdag zette ik de zaag in de kwee; even bijwerken, te lage takken eruit, "lucht" in de struik knippen! In mijn niet al te grote tuintjes is bijsnoeien zo af en toe hard nodig om ruimte te houden om de schuur en het huis te bereiken...

Maar eigenlijk is het nog te koud 's nachts om te snoeien, het vriest zo af en toe behoorlijk - nog maar even wachten dus met de roos en de kruisbes... Zaaien kan al wel - al ben ik daar ALTIJD veel te laat mee - de eerste zaadjes kunnen NU binnenshuis de grond in - en dus niet pas als het buiten minder koud is, en ik een keer zover ben....

Ik heb paprika liggen om te zaaien - dat kan & moet nu al. En kocht een tijdje terug zaad van palmkool: te zaaien vanaf half april. Ik moet mijn "zadendoos" induiken: kijken wat er nog ligt, wat ik moet bijkopen, wat ik überhaupt WIL dit jaar. 

Zaaien kan heel goed in aarde van molshopen: er liggen er een paar in mijn tuin. Ik stel me altijd zo voor dat die beestjes overal in de buurt hun hoofd stoten tegen de tegeltuinen, en dan in mijn tuin: HOERA! Licht & Ruimte! Die aarde die de mollen achterlaten is lekker los: daar maak ik dankbaar gebruik van als zaaiaarde. 

Daarnaast  neem ik graag overal vandaan de gebruikte koffieprut mee: een prachtige (zure) meststof! Die gaat óf op de composthoop om de compost rijker te maken, of direct rondom de boerenhortensia, in een donker en schaduwrijk hoekje van de tuin. Ook bessen etc. schijnen het er goed op te doen. En op de één of andere manier werkt koffiedik ook als stof om de hortensia blauwer te krijgen - daarvoor is ook speciale mest te koop, maar dit werkt ook (en is gratis)!

Meer lezen over het hergebruik van koffiedik: Klik!

En tenslotte: één keer per jaar is er een "nationale compostdag", dit jaar op zaterdag 25 maart 2023. Op die dag is er in veel plaatsen een gratis zak compost af te halen. Klik hier om hier meer over te lezen, en kijk t.z.t. of jouw gemeente meedoet!

Twee Euro Tachtig!

Ik schrik niet zo snel van de prijzen van levensmiddelen - als het te duur is laat ik het gewoon staan, en ik heb het écht niet slecht - ik heb genoeg geld om van te leven, én wat weg te geven, én dan ook nog maandelijks te kunnen sparen en beleggen.

Ik probeer - ook / vooral voor mijn gezondheid - de "stationsontbijtjes" te minderen, en ook als ik 's middags ben uitgewerkt, geen (of in ieder geval véél minder) lekkers te halen voor onderweg, of op het perron wachtend op de - vertraagde - trein. Dat rare "altijd-maar eten-als je-zin-in-iets-hebt": dat moet nou eindelijk maar eens afgelopen zijn. 

Maar ergens deze week vond ik dat ik iets lekkers en warms had "verdiend". Een gehaktstaaf - dat vind ik altijd lekker pittig, én ik heb het idee dat het (iets) minder calorieën bevat dan snacks met veel paneermeel. Helaas, uit het assortiment... Een kroket dan maar. Pas terwijl ik deze, al lopend naar mijn perron, oppeuzelde, vroeg ik me af hoeveel geld ik hiervoor nou eigenlijk had gepind?

Thuis zie ik op mijn bankapp staan dat deze éne kroket me maar liefst € 2,80 kostte. Twee Euro Tachtig. Voor een paar happen vet. Nog even en  het is écht niet leuk meer!

(Ik had in mijn hoofd dat dit soort snacks tot voor kort € 1,30 kostten. Maar dat moet écht lang geleden zijn: in mijn kasboek van januari 2022 zie ik uitgaven van € 2,25 staan, onder het kopje "snacks onderweg". 

Maar . Dan . Nog!!!)

1 Jaar oorlog

Ik kan van alles verzinnen om over te schrijven. 

Maar vandaag is het precies een  jaar geleden dat de oorlog begon in (bijna) ons buurland Oekraïne. Op de ochtend van 24 februari werd ik wakker, zette de radio aan, en ineens was een land een ander land binnen gevallen.....

Na een jaar zijn we heel veel verwoesting verder, mensen op de vlucht, mensen gedood, "per ongeluk"  door een bom, of "zomaar" vermoord op straat, omdat ze tot "de vijand" behoren. Gebouwen, huizen, infrastructuur vernietigd. Mensen die moeten leven zonder verwarming, zonder licht, zonder water.

Ik kan alleen maar stil zijn.

Carnaval!

Dit weekend is het dus echt carnaval geworden. Vorig jaar schreef ik er een stukje over waar ik nog steeds tevreden over ben. Dus dat haal ik hier maar weer even omhoog.

Gisteren had ik een wat viezige rommelige trein naar het werk. Bah! Ik vind het veel prettiger om te reizen in een trein waar niet zoveel op de grond ligt, waar je door de ramen naar buiten kunt kijken - ook na 16 jaar treinen op dit traject is er nog steeds elke keer iets nieuws te zien - waar je kunt zien hoe het weer die dag is en wordt. 

Pas bij het uitstappen zag ik dat de "rommel" op de grond vooral uit confetti bestond. Iets van carnaval was meegereisd met de NS naar het Noorden van het land, en daar werd ik dan wel weer vrolijk van - een beetje dan - het WAS per slot van rekening maandagochtend....

(Ik wilde nog een foto maken van mijn Sanseveria, die ik dus deze carnaval een jaar geleden "adopteerde" - maar dat komt misschien nog).

Vasten?

Ik weet nooit wanneer het carnaval nou precies begint: op zondag, na de mis? Of vandaag al? 

In ieder geval: ergens dit weekend begint het carnaval, tot en met woensdag. Note to self: kijk even wanneer ik veilig de stad in kan, zonder te stuiten op optochten van verklede mensen - altijd een beetje zielig en misplaatst, hier een flink eind boven de grote rivieren... 

En dan is het woensdag Aswoensdag, dag van inkeer, begin van de veertigdagentijd of lijdenstijd. Ik weet niet wat dat over mij zegt, maar daar heb ik veel meer mee....?

Ik vind het fijn om in de één of andere vorm te vasten, onderweg naar Pasen. Matigheid, soberheid: het doet me goed, en het "werkt" voor mij om dat te doen samen met anderen, in een rituele periode. Zoals ik de laatste jaren ook meedoe - soort van - met "dry january": geen alcohol vanaf 1 januari (of: vanaf het moment dat de alcohol in huis "op" is), tot en met eind januari. Even de vanzelfsprekendheid van "gewoon maar eten en drinken waar je zin in hebt" doorbreken. 

(Alleen) Geen alcohol tot Pasen: dat is me te weinig aan "vasten". Maar zoals mijn Lief, decennia geleden deed: veertig dagen lang steeds meer minderen met eten en seks - tot er op Goede Vrijdag niets werd gegeten, na een paar dagen alleen maar boterhammen met pindakaas - dat is me teveel. 

Dus: wat ga ik doen dit jaar? Een aantal  jaren lang "vastte" ik door op zondagen zonder schermen te leven: geen radio, geen tv, geen youtube, niet digitaal een recept opzoeken, iets anders uitzoeken, eindeloos scrollen langs blogs, langs (zinloze én zinvolle)  informatie... Dat betekent iets, is ook wel lastig - omdat ik júist op zondag alle tijd heb om zinloos bezig te zijn, of dingen uit te zoeken - dat moet dus op andere dagen, als het moet. (Terwijl: Zondag is nou juist een dag om het vasten te doorbreken - maar mijn werkgever vindt het dan weer niet zo'n goed idee als ik doordeweeks zonder schermen leef... 😉)

Dus: wat ga ik doen? Ik beraad mij nog. Ik zoek - digitaal 😉 - naar suggesties. En als iemand die dit leest een suggestie heeft: be my guest - GRAAG! 

Ik hou van mij

Vandaag is het Valentijnsdag! Voor mij een reden om even NIETS te posten over consuminderen; De Liefde vind ik veeeel belangrijker! 

Dus: wie is die Valentijn? Ik zocht het op op Wikipedia. Grappig hoor, zo'n samengestelde heilige! Uit het Wikipedia-artikel: "Valentijn vond de liefde zwaarder wegen dan de wetten (...)". Veel christenen, en anderen, kunnen daar nog iets van leren - zullen we de liefde - de liefde tussen mensen van gelijk of verschillend geslacht, de liefde voor vriend(inn)en, voor de mensen tussen wie we leven en werken - belangrijker vinden dan alleen maar de liefde in heterorelaties, tussen één vrouw en één man? 

En: er IS een speciale "singlesdag" - 11 november - één één - één één - maar ik wil vandaag gewoon de liefde vieren, OOK de "gezonde" (niet overdreven) liefde voor jezelf (want dat is minimaal een voorwaarde voor een gezonde liefde voor de ander / Ander!)

Lees hier voor de songtekst. 

(Zanger Harry Jekkers meldde een keer in een interview dat hij geen materiaal was om verkering mee te hebben. Maar hmmm, een man met humor, die mooie liedjes schrijft - ik doe het ervoor! Dus als je nog iemand kent, in het midden van het land 😉?)

Trots

Misschien ben ik (te) snel tevreden hoor, maar ik ben vandaag trots op mezelf....

Door "de toestand in de wereld" heb ik de neiging om mezelf plat te laten slaan: erop uit gaan, genieten van dingen - hoe KAN ik, wat is de zin daarvan - als er in Oekraïne bommen vallen, als er al bijna een jaar lang oorlog is, en als er in Syrië en Turkije wanhopig wordt gezocht naar overlevenden na de aardbevingen van begin deze week - tienduizenden doden, nog véél meer gewonden, hele wijken ingestort en weggevaagd. 

Wat heeft het voor zin om op te staan? Het huishouden te doen? 

En toch "vermande" ik me vanmiddag. Vanmorgen had ik een vroege kappersafspraak, en ging ik meteen door voor mijn boodschappen, Naar huis - was ophangen - weer koffie - wat administratie. Mijn pas opgemaakte bed lonkte. 

Maar vanmiddag ging ik er toch maar op uit. Zonnebril op en gaan. Op zoek naar nieuwe tuinklompen - mijn "oude" vertonen een grote scheur; ik ben bang dat ik als ze écht breken een behoorlijke smak maak - oud wijf, steeds banger om te vallen.....Meteen langs de buurtbibliotheek en de weggeefkast - dat ruimt weer (een beetje) op in huis. En langs de Kringloop - waar ik om 15.55 uur aankwam - ik vergeet altijd dat déze winkel zo ontzettend vroeg dicht gaat. Maar hé, het waren weer een paar extra fietskilometers, en daar ben ik blij mee...

Dus ja, ik ben trots op mezelf. Ik laat me niet echt, niet helemaal platslaan door "alles". Maar ik ga er op uit, en ook al zijn mijn boodschappen niet geslaagd - ik was de hele middag buiten, kreeg wat beweging: zinvoller dan gaan slapen totdat de wereld er zonniger uitziet....

Consumindertip op dinsdag: Neem de trein + update

Ik moest even hard denken over de tip die ik deze week wilde geven, maar het wordt deze: Neem de trein!

O.k., de trein IS in een aantal gevallen hoogstwaarschijnlijk duurder dan eigen vervoer, maar een beetje consuminderaar let (wat mij betreft) OOK op het milieu. En dan is openbaar vervoer beter dan de eigen auto (en volgens mij ook veel comfortabeler: je kunt lekker lezen, naar buiten kijken, een beetje mijmeren). 

(O.k., deze week staakt het streekvervoer - dat is dan weer minder als je daarvan afhankelijk bent.... De NS rijdt de hele week wél gewoon). 

En als je met de trein reist, reken dan van tevoren uit wat het je gaat kosten. Op het moment dat ik dit tik zit in in Egmond aan Zee, voor een lang weekendje weg. Dadelijk op de trein terug naar huis. 

Tot Corona had ik een trajectkaart, die me van huis uit "gratis" (betaald door mijn werkgever) een flink stuk richting strand bracht. Helaas, das war einmal.... 

Maar: de NS heeft een "flex-abonnement": ik reis normaal (drie maal per week woon-werk) zonder korting met de trein, maar berekende dat ik voor deze reis mijn "flex" even voor een maand aan moest zetten. Kosten nu tijdelijk € 2,50 per maand (normaal € 5,00) - en dat levert 40 % korting op op je reis, als je buiten de spits reist. En die flex dan na een maand weer uitzetten, als er geen lange treinreizen op het programma staan!

En toevallig zag ik gisteren op tv nog een reclame voor dit flex-abonnement langskomen....

Update: ik kijk nu ik weer thuis en aan het werk ben, even naar de besparing: die was op de heenreis € 7,20, op de terugreis € 6,60, in totaal € 13,80, min de kosten van het abonnement van deze maand € 2,50 =  € 11,30. Genoeg om de moeite voor te doen!

Nieuwe aanwinst

Ik ging gisteren kringloopwinkelen, en ik slaagde ook nog!

Wat ik zocht: ik vind dat ik een paar nieuwe truien nodig heb / mag kopen. Ik heb niet zoveel kleding, en van wat ik heb zijn een paar truien meer dan 10 jaar oud - en dat zie je er inmiddels ook een beetje aan af... Zul je zien: Nu kan ik de truien die ik eerder op internet langs zag komen, en wel mooi vond (maar: niet nodig) niet meer vinden....

En verder heb ik een nieuw kampeerbotervlootje nodig. Ik dácht dat ik er minstens 2 tweedehands kocht de laatste jaren, maar kan ze nu NERGENS meer vinden. Zou ik ze dan toch niet hebben gekocht? Of: Waar ZIJN ze anders? Ik heb wel iets wat als botervlootje kan dienen, maar dat is net niet helemaal handig. 

En verder zocht ik natuurlijk een nieuwe opbergpot o.i.d. voor de koffie. En dat lukte!!

Ik ben helemaal blij! Op Marktplaats zie ik dit blik aangekondigd als "antiek" en als "vintage jaren '70". Dat laatste lijkt mij meer te kloppen dan het eerste...

Ik ben er blij mee! (Het moge duidelijk zijn: ik val op vintage; ik houd ervan om mooie dingen tegen te komen bij het gewone dagelijkse huishouden...)