zondag 22 september 2024

Fout

Eerder blogde ik al over de tussentijd en het tussenland. De laatste dagen voel ik me nog meer dan toen in die tussentijd, onwerkelijk. 

Afgelopen week kreeg ik nl. eindelijk de uitslag van het pathologisch onderzoek. En die uitslag was (erg) fout.... De kanker is uitgezaaid, nog niet duidelijk waarheen allemaal. Maar ik word niet meer beter.

(Tegelijkertijd denk ik geregeld: Maar het gebeurde eerder dat de ene helft van het behandelend team iets totaal anders beweerde dan de andere helft van het team. En die andere helft, die heb ik nog niet gesproken. En: Misschien is er toch nog een wondertje mogelijk? Maar ergens weet ik ook dat ik mezelf dan voor de gek houd.)

Ik voel me een beetje platgeslagen. Vind het ook een lastige boodschap om aan mensen te brengen - ik bel ook mondjesmaat mensen op om het te vertellen. En ondertussen gaat het leven door, moeten er enkele boodschappen worden gedaan, heb ik een afspraak met de bedrijfsarts, met mijn werkgever, met vriendinnen. 

En ik heb het gevoel dat jullie ook "recht hebben" om dit te horen. Ik weet dat een aantal van jullie ook, vanuit de verte en virtueel, erg betrokken is. Maar ik zet de reacties onder deze post even uit - dat voelt voor mij fijner. 

En ik weet (of denk in ieder geval) dat ik wel weer op zal krabbelen. Het leven herneemt zich wel weer, zelfs na zo'n vreselijke boodschap - dat doet het immers altijd.....

vrijdag 20 september 2024

Tante Dora

Het is één van mijn favoriete sites - en ik denk dat meer consuminderaars er vaker komen of kwamen: Zuinig met Tante Dora. Maar op de één of andere manier komt de site al langer niet meer "naar boven" in mijn leeslijst als er een nieuwe post wordt geschreven. En op de ándere of ene manier viel de site ineens helemaal uit, de laatste maanden. ZO jammer! Want ik verwees bijvoorbeeld mensen er nog wel eens naar die goedkope recepten zochten. Maar de site leek gestopt - niet meer beschikbaar - uit de lucht. 

Deze week ging ik er weer eens kijken. En HOERA! Er verschijnen weer nieuwe posts! En nu ik terugblader zie ik dat er in ieder geval al sinds april - misschien al eerder - weer nieuwe posts staan. RAAR! Want waarom de site nu ineens niet meer benaderbaar was, de laatste maanden - in ieder geval niet voor mij??

In ieder geval: ik verheug me op lekker leeswerk, dit weekend - even teruglezen wat er de laatste maanden op de site werd geschreven. 

Kenden jullie Dora-besparen al? En zo ja, had je ook problemen met de site? Of lag het toch aan mij??
😉😉😉

dinsdag 17 september 2024

Tussentijd

Door de Geestelijk Verzorgster (wat heb ik toch een hekel aan dat woord!) in het ziekenhuis kreeg ik het boek Tussenland, van Jannie Oskam aangeraden - over "Leven met de dood in je schoenen". Ik kwam er nog niet toe het boek uit de bibliotheek te halen - het is alleen in de grote bibliotheek aanwezig, en zover kwam ik nog niet. 

Gisteren las ik in Trouw, in de rubriek Naschrift dat de schrijfster in augustus overleden is aan borstkanker. (De link is te lezen voor iedereen die een gekoppeld DPG-account heeft, dus een abonnement op één van de DPG-bladen zoals Trouw, De Volkskrant, Parool, AD.)

Ik ben (nog?) niet "geklassificeerd" (iemand een beter woord?) als palliatief. Toch bevind ik me deze weken ook in een "tussentijd". 

Twee weken terug had ik een eerste postoperatieve tussentijdse scan. Twee dagen later: het uitslaggesprek. Conclusie: de uitslag is niet onverdeeld slecht, maar ook niet onverdeeld goed. Nog diezelfde week: nader onderzoek. Dus mocht ik die week drie keer "forenzen" naar het ziekenhuis - terwijl de regiotaxi niet écht goed functioneerde (om het zacht uit te drukken). Vermoeiend.

En nu wacht ik op de uitslag van het laatste onderzoek. Dat wil zeggen, sinds eind vorige week STAAT de uitslag op het patiëntenportaal - maar wat het nou betekent? Ik heb eerder uitslagen diametraal verkeerd begrepen - slechter ingeschat dan er stond, OF juist veel beter dan er stond. Voor een "alfavrouw" is die medische informatie niet zo makkelijk te begrijpen.....

In de loop van de middag werd ik eindelijk gebeld - morgenmiddag heb ik een afspraak om de uitslagen te bespreken. 

Ik ben MOE! Moe van de spanning, van het afwachten. En blij dat ik morgen - hoop ik - meer weet. (Maar misschien is het weer zo'n 'enerzijds- anderzijds' gesprek, of 'we weten het niet zeker, maar we denken....').

zaterdag 14 september 2024

Herfst en (na)zomer

Deze week werd het ineens herfst. (Maar komende week wordt het weer nazomer, dat dan weer wel...)

Ik vind het wel altijd een drempel - van rokken (deze zomer dan niet - ik droeg vooral een legging met t-shirt - kwam weinig de deur uit) naar lange broek (maar deze winter moet ik nog even kijken hoe ik dat doe - een lange broek kan zeer doen aan mijn sondevoedingsinsteek, niet lekker zitten - maar om nou de hele winter, waar ik ook heen ga, in een joggingbroek te lopen?). Van sandalen met blote voeten (LEKKER!) naar sokken en dichte schoenen... Maar in huis was het vanmorgen nog maar 16*, TE koud! En ook 20* binnenshuis voelt na zo'n zomertijd al koud aan... Omdat ik nu niet zo actief ben, veel thuis zit, heb ik het sneller koud - dus ik ging deze week vrij snel over naar de joggingbroek, sokken en vesten. 

Tegelijkertijd maak ik nog een heerlijk zomerdrankje. Mijn favoriet voor dit moment: frambozen prakken met gesnipperde munt (beide uit de tuin), in water laten trekken. Deze week ontdekt: met een klein beetje honing erin nóg lekkerder. Ik postte het recept op mijn kook-blog - anders weet ik zeker dat ik volgend jaar niet meer weet hoe ik dit nou maakte. 

En vanmorgen kreeg ik ineens een brainwave: Ik kan sinds mijn operatie van mei niets eten of (echt) drinken, maar ik kan wel "smaken proeven". Dus: WAT doe ik nu met mijn kweeën? Vanmorgen, eerste actie bij het opstaan: de al gevallen peren klein hakken en koken: het kooknat van kweeperen is ZO lekker!! 

Ik verheug me al op de smaak - moet even kijken of ik er siroop van maak, of het "zo", als sap, zal drinken. 

En zo geniet ik toch van de nazomer - dingen inmaken, de zomer proeven. En 's avonds weer met een deken op de bank - lekker lezen en prutsen!

(Maar komende week wordt het nog een weekje tuinweer - lekker buiten zitten - niet té warm - nog een beetje prutsen en rommelen in de tuin - ik verheug me erop!)

maandag 2 september 2024

Stille zondag

Wat was het een heerlijke dag gisteren!

's Morgens vroeg heb ik nog wel wat gedaan - beetje rommelen in de tuin, zo goed en kwaad als dat gaat. Wat plantenbakken bijgevuld met aarde (die nog in de schuur bleek te staan - ik had voor vandaag al potaarde op mijn aankooplijstje staan). Verder wat klussen voor de komende week in mijn agenda gezet. Wat lieve appjes en een telefoontje gekregen om me sterkte te wensen voor deze week.

Toen het warmer werd binnen op de bank neergedoken. Muziekje aan, tijdschriften weglezen, de krant en een boek. Pas eind van de middag werd ik écht wakker, na al dat gedommel. Ik moest / wilde nog naar mijn lieve oude buurvrouw J., maar vond het te warm om me te bewegen. 

Begin van de avond toch maar in de benen, één huis verder, even kijken hoe het met J. gaat. Een goede daad (vind ik zelf), maar ook altijd gezellig: energie opdoen aan haar levenslust. 

Ik keek erg tevreden terug op deze stille zonnige zondag! Het is voor mij veel te warm, ik heb naar mijn zin veel te weinig energie om alles te doen wat ik wil - maar soms is er dan ineens vrede, rust.

woensdag 28 augustus 2024

Uitje, en: Ik kan het niet laten

Vanmiddag ben ik er weer eens écht op uit geweest! En dat was zó lekker!!

Ik moest echt langs mijn hoorapparatenman. Want zonder ben ik zó gehandicapt! Dus: met de bus, bijna 2 kilometer, 5 haltes, 2 bussen, 1 uur reistijd. Mmm.... Maar goed, mijn apparaten doen het weer, dat was 1. 

Ik had bedacht: als ik toch die reis onderneem kan ik ook eindelijk weer eens naar de bibliotheek, want daar was ik sinds begin mei niet meer geweest. Zo lekker, wat boeken uit de kast pakken, doorbladeren, met uitzicht op het plein / de parkeerplaats. Niets mee naar huis genomen, behalve een paar oude Ariadnes uit de weggeefkast. Ik heb nog meer dan genoeg te lezen thuis!

Ik had erg veel zin in een "lekker luchtje". Een nieuwe doucheschuim? Maar hoewel ik erg geniet van lekkere luchtjes kon ik het nog steeds niet over mjn hart verkrijgen om € 8 of € 9 uit te geven voor één fles doucheschuim. En dát waren de luchtjes die ik echt lekker vond... (Ik bedacht te laat dat de Kruidvat vanavond "extragoedkoopavond" had - ik was net een paar uur te vroeg.) Maar: ik wilde minderen met plastic, dus zeep in plaats van flessen doucheschuim. En: ik héb nog zoveel!

Supermarkt. Krijsende kinderen - die had ik niet gemist de laatste maanden! 

Ik had wel lol in mijn boodschappen:  

Een blikje fris. Ik kan niets drinken, maar wel mijn mond spoelen - en dan zijn frisdrank, of tuinkruiden in het water, of siroop, een fijne afwisseling op "gewoon water". Maar natuurlijk was de frisdrank het allergoedkoopste eigen merk!
En: secondelijm. Ik wéét dat ik ergens een bakje heb met alle lijm, maar ben dat bakje al maanden kwijt. Nu eindelijk maar eens nieuwe gekocht - waarschijnlijk vind ik dus later deze week het bakje weer terug. Tip: secondelijm is bij de Plus spotgoedkoop, € 1,99 voor drie kleine tubetjes! Leuk, nu kan ik een projectje aanpakken wat al een tijdje in mijn hoofd zit.

Ik vind het wel gek. De kans is groot dat ik genoeg vermogen heb om het de rest van mijn leven mee uit te zingen, zeker als ik ook nog een WIA-uitkering o.i.d. krijg straks. Maar ik kan het niet echt laten om zuinig te zijn!

Genoeg gedaan voor vandaag - nu ben ik moe. En ga dus (weer eens) languit op de bank!

vrijdag 2 augustus 2024

Thuis!

Er is een reden dat ik de afgelopen maanden niet zoveel te melden had (zie mijn vorige post - dit huidige bericht gaat vooraf aan het bericht van vorig weekend 😉)....

Ik was namelijk éven met andere dingen bezig, zoals overleven en revalideren, enzo.

Na mijn bestralingen en chemo van vorige zomer stond er nog een grote operatie op de agenda. Maar die werd elke keer uitgesteld - ook O.K.'s hebben te lijden onder personeelstekorten, er werd nog een ander kwaaltje bij mij gevonden, waardoor de operatie niet volgens plan kon worden uitgevoerd, vervolgens waren alle scans "schoon", en wilde ik deze ingrijpende operatie zelf niet laten uitvoeren, en toen moest er eerst nog een andere ingreep plaatsvinden om de operatie wél veilig volgens plan uit te kunnen voeren. Dat schoot dus niet op. 

Eind mei werd ik in het ziekenhuis opgenomen om de - in principe laatste!? - kankeringreep plaats te laten vinden. Ontzettend spannend, want sommige mensen zijn zó weer thuis, revalideren dan en kunnen daarna redelijk goed verder leven. Anderen liggen soms maanden in het ziekenhuis, en raken flink beschadigd door deze operatie... God zegene de greep - Letterlijk!

Jammer genoeg bleek pas tijdens mijn operatie dat de goede scans nogal misleidend waren geweest. Ik bleek veel zieker te zijn dan gedacht - en de operatie duurde daarom nóg langer dan gepland, én had niet het gewenste resultaat. En dus kwam ik een paar dagen na de operatie heel langzaam met een flinke kater weer echt bij mijn positieven... 

Na ruim twee weken ziekenhuis was ik daar - voor dit moment - uitbehandeld. Maar omdat ik er tegenop zag om meteen alleen thuis te zijn "mocht" ik eerst naar een "centrum voor geriatrische revalidatiezorg".  Vijf weken lang - maar  die tijd was zó om! Ook natuurlijk omdat mijn energie erg beperkt was - een hele lange dag, met 1 keer fysiotherapie (weer leren traplopen!) en 1 keer ergotherapie, of bezoek van een logopediste of psychologe - tussendoor rusten - en dan was er weer een dag om.... Na een paar weken wilde ik zó graag weer eens naar buiten! Maar het was aldoor r*tweer, er was te weinig personeel, en ook de vrijwilligers waren wegbezuinigd.... Gelukkig kon ik een enkele keer wel oefenen met lopen: het pand uit, rolstoel ernaast, geduwd door de fysiotherapeut of een vriendin. 

Sinds twee weken ben ik weer thuis. Daar zag ik wel tegenop - red ik me wel alleen, zelf? Raak ik niet ontzettend depressief, kan ik het aan, wat er allemaal (niet) is gebeurd? 

Maar ik blijk het erg fijn te vinden. Ik rust nog veel, maar kan wel steeds meer. Als ik heel goed oplet zit er écht progressie in - al zou ik heel graag weer eens écht de deur uit willen kunnen - meer dan een rondje schuifelen met rollator om de wijk waar ik woon. Maar: gisteren haalde ik de Kringloopwinkel weer - even wat overbodige spullen wegbrengen. Dus vandaag of morgen nog een keer, en dan "ouderwets" rondsnuffelen? 

We gaan vooruit!!!! (Tenminste, daar probeer ik maar op te blijven vertrouwen...)

(Later meer - ik vind het voor vandaag wel weer genoeg 😊).

zaterdag 27 juli 2024

Wachten

Dit was de dag van het wachten.

Zoals elke dag zou de thuiszorg komen tussen 8.00 en 10.00 uur. (Hoezo thuiszorg? Daar blog ik later nog over. Ik vertel het even in omgekeerde richting.) Dus om iets van 7.50 "sprint" ik in nachthemd naar beneden - dan zit ik in ieder geval klaar mochten ze vroeg komen. Maar meestal zijn ze (te) laat, deze week: vakantietijd, personeelstekort..... 

Het is dus elke dag wachten - van 8.00 uur tot ze komen om me te helpen. Dan vandaag maar hopen dat de zaterdagkrant op tijd is - die is ook heel vaak later dan 9.00 uur, de uiterste bezorgtijd. 

Om 10.30 uur ben ik het redelijk zat. Ik wil dingen doen, niet langer zitten wachten. Maar "dingen doen" is wat ingewikkeld op het moment. Tandenpoetsen, kleding verstellen: het zijn allemaal dingen waarvoor ik "even" de trap op moet - en daarvoor ontbreekt de energie. De tuin in, om te zitten, en eventueel zittend een paar grassprietjes uit te trekken: kan niet, dan hoor ik de voordeurbel niet. Afwassen in de keuken: idem. Met de rollator een doos met oude kranten naar de papiercontainer brengen: kan niet, ze kunnen er elk moment zijn. 

10.30 uur - wat ga ik eerst doen? Eerst maar eens een bezorgklacht bij de krant indienen. Maar als ik het hele proces heb gehad - klantnummer opzoeken, adres invullen, datum bezorging - "I.v.m. personeelsproblemen kan de (ochtend!!)krant vandaag tot 11.00 uur worden bezorgd." O.k., dan. 

De thuiszorgclub bellen: waar blijven jullie? "Mevrouw, u staat vandaag rond 13.00 uur ingepland." Fijn dan, geen al te groot probleem - als ik het maar had geweten!

En dan wordt de krant om 11.55 uur bezorgd (en dien ik alsnog digitaal een klacht in). En komt de thuiszorgmevrouw om 12.50 uur. En zo ben ik dus de hele ochtend kwijt aan wachten... Want als de thuiszorg weer vertrekt is het alweer "bedtijd" voor me - 's middags rust ik een tijd, eventueel met mijn nieuwe McCall Smith. En zo is deze zonnige zaterdag alweer om - en eigenlijk vind ik dat heel erg zonde!

(En anderzijds kijk ik net een reportage op EenVandaag over de Haagse wijk Moerwijk, waar een opeenstapeling van problemen is. Armoede, slechte woningen, kinderen met te weinig eten, zonder winterjas of bed, veel verwarde personen die de situatie niet veiliger en leefbaarder maken.... (Klik hier en hier) En dan denk ik: waar HEB je het over, Mrs H! Wat ZEUR je over dingen die er niet echt toe doen!! Maar: omdat ik zo beperkt en afhankelijk ben is "op tijd geholpen worden" ineens toch erg belangrijk - belangrijker dan wanneer ik mijn plannen zomaar makkelijk aan zou kunnen passen. En toch vind ik het belangrijk om mijn eigen narigheid niet de bovenhand te laten krijgen, om alles in perspectief te blijven zien: Ik heb een comfortabel huis, krijg de nodige medische zorg, ik heb lieve mensen om me heen en ik geniet van mijn tuintjes, die tijdens de regenmoesson van enige tijd terug zijn ontploft tot een groene jungle!)

zaterdag 13 juli 2024

Tonke Dragt, sprookjesschrijfster

Ik heb een apart kinderboekenkastje op mijn werkkamer staan. En dat zit (ook alweer) redelijk vol. In dat kastje onder andere een paar boeken van Paul Biegel (een late ontdekking, ik las dat als kind niet), de meisjesboeken van Max de Lange-Praamsma en van Sanne van Havelte - en VEEL van Tonke Dragt. Dat zijn ook de boeken die ik van mezelf nog mag kopen, als ik ze in de Kringloop tegenkom. (Ik heb er nog een paar op mijn verlanglijstje staan). 

Haar boeken zijn ZO universeel sprookjesachtig! Brief voor de Koning kwam al in 1962 uit - voor mijn geboorte. En toch leest het nog steeds als een boek over universele vragen en universele waarden. Net als Verhalen van de Tweelingbroers, en (veel van) haar andere boeken. 

Net lees ik dat Tonke Dragt gisteren is overleden, 93 jaar oud...

woensdag 26 juni 2024

Present!

Ik dacht al even: ik moet me hier maar weer eens melden..... Maar: ik heb eigenlijk niets te melden (dus kan ik dan maar niet beter mijn mond houden?).

Na een heeeeel lange periode van regen en kou is deze week eindelijk de zomer losgebarsten. En ineens wel heel fanatiek, met temperaturen tot 30*. Too much, wat mij betreft! Maar ik zit nu lekker in de schaduw, beetje wind erbij.. en dan trek ik me zo terug binnenshuis - vind ik wel verstandig ivm de warmte, EN er strijkt hiernaast net een jonge vrouw neer die op luide toon een telefoongesprek meent te moeten voeren. Als iedereen toch eens wist van het bestaan van koptelefoons, oortjes, of andere hulpmiddelen zou het leven ZOveel prettiger worden!

Voor wat betreft de rest van mijn leven heb ik nu niet zoveel te melden. Tenminste, niet iets wat ik hier wil en kan vertellen.....

Ik laat weer van me horen - maar ik maak weinig mee op het moment, dus kan even duren.


maandag 3 juni 2024

Als dat zou kunnen!

Een tijdje terug moest ik me weer eens melden in het ziekenhuis. Goh!?

Daar, staande aan een van de vele balies, kreeg ik de vraag toegevoegd door een van de artsen die achter de balie stond: "Wilt u gezien worden?"

Nou, als DAT zou kunnen! 

(Ik vond dit zo'n grappige observatie, wilde even met jullie delen. Ook n.a.v. het stukje wat ik vanmorgen las bij Gematigd Optimist).

maandag 27 mei 2024

Huurbetaling

Mijn huur voor juni is weer afgeschreven - daarmee loopt mijn betaalrekening altijd meteen (soort van) leeg... Blijft bizar hoor, dat je zo'n groot deel van je inkomen elke maand weer kwijt bent aan wonen - toch altijd weer ruim een derde, alleen al aan kale huur! 

Maar goed, juli is in aantocht, en daarmee de jaarlijkse huurverhoging. Ik heb daarom meteen mijn automatische huurbetaling aangepast - kan ik dat niet meer vergeten. Elke maand € 36 meer! 

(En nee, ik mag niet klagen, ik kom nog steeds goed rond, maar ik blijf er van schrikken, elke maand weer... En ik heb dan wel steeds een beetje heimwee naar mijn vorige woning, waar ik maar een derde van de huur van dit huis betaalde. Maar ja, die onderbuurvrouw, hè? Ik mag nu tenminste op mijn eigen tijd naar bed, en ik mag zelfs na 22.00 uur nog iets te drinken pakken uit mijn eigen koelkast. Ik mag tv kijken, en de radio aanzetten, bezoek ontvangen.... Daar heb ik bést wat meer huur voor over!)

maandag 20 mei 2024

Voornamen

Ik lag een paar dagen in het ziekenhuis (don't ask, misschien schrijf ik er nog over, misschien ook niet...)...

In ieder geval: het gaat nu weer (soort van)  goed met me... 

Donderdagmiddag mocht ik weer naar huis. Na een dag lang wachten tot de zaalarts groen licht gaf om te vertrekken - grrrr! De uitslag waarop we wachtten kwam maar niet - en uiteindelijk moesten we dus toch "gewoon" zonder uitslag vertrekken - en dat kon OOK gewoon...

Vriendin H. kwam me ophalen. Ontroerend blijf ik het vinden: mensen die afspraken willen verzetten, en nogmaals verzetten, om mij te helpen weer thuis te komen. Ik ben niet zo gewend dat iemand voor mij zorgt...

Uiteindelijk werd ik om 16.00 uur "vrijgelaten". En kwamen we dus terecht in de donderdagmiddagfile naar huis. ANDERHALF uur in de auto! (Voor iets van 5 kilometer...).

Man! Wat werd ik daar (extra) gammel van!

Thuis lag er het één en ander op de deurmat. Een blad, en twee precies identieke bruine enveloppen. Spannend! Leuk!! Ik houd van post!

Eén kaart was van mevrouw Niekje. Dat was erg leuk thuiskomen! (Al moest ik natuurlijk wel even denken - wie is nou die N. - die ik op haar blog onder een andere naam ken? 😊😀😄)

De andere kaart was van M. (Ik gebruik hier alleen maar voorletters - dat maakt alles misschien nóg verwarrender - maar ach, als IK maar weet wat ik bedoel....). Dus ik stuurde MB, een vrouw uit onze kerk, een bedankje per app. Leuk, zo'n kaartje, dat is fijn thuiskomen! Haar reactie: Ik stuurde helemaal geen kaartje!? O.k., gezien de tekst op de kaart - zou het een kaartje zijn van die andere M.? (OOK een "MB"- bedenk ik nu ik dit tik😔?) En ja, dat was hem!

Zo kreeg ik onlangs ook een kaartje van "R". Even nadenken, goed ontcijferen: Ja, die kaart kwam van R...a, en niet van R...e... Eén letter verschil!

Moraal van het verhaal: gebruik altijd voor- en achternaam, tenzij je er een zoekplaatje van wilt maken! Ik ga er zelf altijd van uit, als ik iemand schrijf, dat iemand misschien meer mensen met mijn voornaam kent - ik heb geen naam die heel zeldzaam is... En ook als ik bel noem ik vaak mijn voor- én achternaam - ook omdat mijn gammele gehoor er wat langer over doet om iets te horen, om iets te begrijpen - voor- en achternaam, het hele metrum van mijn naam, iets meer tijd om mijn stem te herkennen - DAT helpt vaak om het kwartje te laten vallen!

zondag 19 mei 2024

Pinksteren 2024

Ik ben wat gammel, maar niet ziek genoeg om niets te doen. En ik moet de rommel in mijn huis binnen de perken houden, maar omdat ik zonder hulp zit valt dat weer niet mee...

Goede daad: die grote stapel kranten (in de hoek, op de krantenbak, en op het tafeltje, en...) opruimen - kranten komen bij mij altijd op een grote stapel terecht, omdat ik ze nog niet heb gelezen, of nog niet goed genoeg heb gelezen. OEPS! Meer mensen last van?

Dus ik lees nu de kranten van mei / juni 2022, ECHT waar😬! Treurig toch? Wat er bijzonder aan is: je realiseert je weer eens hoe betrekkelijk al dat nieuws is - ik zie geregeld dingen waarbij ik vaststel: O ja, daarover maakten we ons TOEN, lang geleden, druk. 

Maar ik kom ook iets tegen wat ik behoorlijk schrijnend vind. In de krant van zaterdag 4 juni, Pinksteren 2022. Een haiku, van de hand van Henrie Ensink uit Emmen:

Geen regen van staal

maar storm van gerechtigheid

een bries van vrede. 

Zo moge het zijn! 

(Toen geschreven na 100 dagen oorlog in Europa, in Oekraïne. Nu is er op NOG meer plaatsen oorlog. Meer, in plaats van minder. Het maakte me verdrietig...).

maandag 13 mei 2024

Oh, wat een lekker toggie!

Het wordt saai hoor. Maar ik had gisteren weer ZO'N lekker tochie!!

Ik ben druk - zo voelt het tenminste. Ik ervaar de luxe van VEEL mensen die contact met me willen, die me willen steunen. Maar mijn energie is HEEL beperkt. Dus: hoe doen we dat??

Zaterdag startte de dag raar op: nog in mijn pon, de koffie nog niet op, de krant nog niet gelezen (maar al wel bezorgd!!), belde buurvrouw, G., vanuit de andere kant van het land. Er was even paniek. Kon ik het rechtzetten? Ja hoor, aankleden, mijn koffie in de wacht, even twee huizen verder lopen, half uurtje "werk" - en dat is ook weer geregeld. Ik vind het ZO fijn dat ik nog van betekenis kan zijn - ook al ben ik dan ziek en krukkig!

Maar ik vind het niet fijn opstarten, als ik vóór de koffie al in actie moet komen....

Toen ik 's middags op het punt stond om de deur uit te gaan voor een cadeautje voor vriendin M., naar de plantenmarkt, en mogelijk nog een stukje omfietsen - belde D. Nee, NU. even. niet! En dat "mocht" gelukkig ook.... Ik ga zo proberen of ik haar terug kan bellen - want zaterdag ontbrak de energie, en zondag was zij niet thuis (en had ik geen zin om iemand te spreken). 

Zaterdag slaagde ik voor M., slaagde ik niet op de palntenmarkt, en ging na een paar uur gewoon terug naar huis. Genoeg geweest!

Gisteren ging ik alleen naar de kerk (de dominee was een beetje langdradig, dus het werd laat...). Daarna naar huis. Vriendin C. wilde een afspraak - maar dat hield ik af, in ieder geval voor dit weekend. En dat was - achteraf - ook gewoon goed... Het was heerlijk stralend weer. Dus laat in de middag - na een paar uur languit op de bank - stapte ik alsnog op de fiets. Elk jaar bezoek ik met Pasen het graf van mijn Lief. Maar vorig jaar was ik daarvoor te ziek. En dit jaar kwam het er nog niet van. Nu wel. Even (op zondag...) bloemen gekocht. En toen op pad, twee dorpen verderop. Fles water mee, wat te lezen, voor als ik daar zin in zou krijgen onderweg. 

Bijzonder hoor, ik kom toch al 38 jaar op die plek - maar nu ontdekte ik een prachtighe route terug. Langs de rivier, over landweggetjes. Door parken en bossen. Het was niet ver - voor mijn doen tenminste - maar WAT een fantastische tocht was dat! En dat op "loop" (fiets-)afstand van huis!!

zondag 12 mei 2024

Stobben

 Hoe stoer vind je dit?


Vanmorgen vroeg, in afwachting van een telefoontje, rukte ik de stronk uit de grond die ik 10 jaar en 9 maanden geleden "erfde" met mijn huurwoning. De Woningbouwvereniging kapte voor ze de woning aan mij verhuurde wél alle bomen die in mijn ministadstuintje stonden, maar liet heel geniepig alle stronken bedekt in de grond zitten.Wát een (onaangename) verRassing, toen ik bezig ging in de tuin! 

Ik vind het écht een verdienste van mezelf: dit is het grootste stuk van de overgebleven boom (mijn grote voet linksboven voor de maat); de rest ligt al ergens in een hoekje onder de hortensia - voor de beestjes, en tegen de verdamping komende zomer. O.k., als ik ergens met mijn volle gewicht aan ga hangen wil er best beweging in komen, maar de stronk is bést zwaar, hoewel gelukkig eindelijk wel vermolmd inmiddels.... 

Nu kan ik ook eindelijk déze vierkante meter van mijn tuin in gebruik gaan nemen - het is het zonnigste deel van mijn tuin! (Ik ga nog verzinnen wat er moet komen te staan. Courgette? Of zo'n hele grote papaver? Of nog iets anders leuks / lekkers?? Iemand tips?

(Overigens: ik vroeg ook een offerte aan voor het laten verwijderen van deze laatste stronken. € 250!! Dus met de moed der wanhoop zelf deze laatste poging gedaan, en dat LUKTE! En ik leerde op mijn oude dag nog een nieuw woord: zo'n klus wordt door tuinmensen "stobben frezen" genoemd. Stobbe - voor mij een heel nieuw woord!!)

donderdag 2 mei 2024

Lief zijn

Ik ben nog steeds een groentje op het gebied van kanker, tenminste, dat vind ik zelf dan. Op 28 april was ik één jaar erkend patiente. Ik heb het niet gevierd.... Maar zo af en toe plopt het gevoel wat ik vorig voorjaar had weer op: "Ik doe het eigenlijk best goed, dat ziek-zijn!". 

Inmiddels begint het gevoel van uitputting, wat ik begin vorige week had nadat ik het telefoontje kreeg dat mijn behandeling WEER anders moest (nou ja, ik kreeg de keuze voorgelegd, maar eigenlijk was dat helemaal geen keuze...), weer wat af te nemen. Ik probeer het maar te laten zoals het is: Kanker sucks! 

Dit weekend las ik in een blog op kanker.nl iets over "lief zijn voor je lichaam, omdat het zo hard werkt om een ernstige ziekte de baas te blijven". En gisteren las ik via de blog van Mevrouw Niekje over het overlijden van Ellen, van De wereld van Frits en Ellen. Toch blijft het idee dat ik zou kunnen overlijden aan "mijn" kanker een beetje theoretisch. Je kunt je eigen dood niet denken, blijkkbaar.... 

Wat ik dan doe, om lief te zijn voor mezelf? Heel weinig, eigenlijk, en dat is ook goed. Ik ben vreselijk blij dat de temperatuur wat stijgt: in t-shirt op de fiets! Werken in de tuin! NU kan het nog!! Ik snuif alle geuren van bloeiend spul op. Steek eens een kaars voor mezelf aan. Lees een mooi boek.

En ik regelde wat dingen:

  • Vroeg uitstel van mijn belastingaangifte aan. Daar krijg ik nu écht de concentratie niet voor bij elkaar. 
  • Meldde mezelf een paar weken geleden weer helemaal ziek bij mijn werkgever (ik was sinds januari uurtje per uurtje weer aan het opbouwen) - maar werken, daarvoor kan ik me niet goed genoeg concentreren - en ik kan mijn weinige energie beter voor mezelf gebruiken. Moest / wilde wel de zaken goed overdragen aan mijn vervanger. Dat kwam er maar niet van, maar daar ben ik NU mee bezig - kan hij lekker verder werken, en kan ik het uit mijn hoofd zetten, en me op andere dingen richten.
  • Ik zoek me helemaal suf naar de bon van mijn leesgroepboek. Dat werd 10 dagen terug eindelijk geleverd, na veel te lang wachten. Inmiddels is de leesgroep al begonnen met dit boek - maar ga ik wel meedoen, of sla ik dit boek over, en haak ik in het najaar mogelijk weer aan? Ik houd van die meiden van de leesgroep, maar of ik een goede bijdrage kan leveren aan het gesprek? Of ik genoeg concentratie op kan brengen om de ingewikkelde materie telkens te bestuderen?? Ik zag gisteren dat ik nog 22 dagen heb om het boek eventueel retour te sturen - misschien heb ik tegen die tijd de terugstuurinformatie wel weer teruggevonden..
  • Ik kwam mogelijk in aanmerking voor een gemeentelijke bijdrage van € 200 vanwege hoge ziektekosten in 2023. Vorige weekend toch maar eens nagezocht: hoe laag moet je inkomen dan zijn, en kom ik aan het drempelbedrag aan medische kosten? Moet dat worden aangevraagd voor 1 mei? Helaas, dat had ik voor 1 april al aan moeten vragen. Jammer, dan maar niet - ik heb het geld niet echt heel hard nodig, en heb de deadline dus blijkbaar even gemist.... Ik probeer te accepteren dat het gewoon dure tijden zijn!
  • Ik bestelde wat nieuwe rokken en een jurk. Misschien kan ik het maar één zomer aan, en dat is zwaar tegen mijn principes. Maar ik wil er toch zo goed mogelijk uitzien, me zo lekker mogelijk voelen in dit gemankeerde lichaam.
  • Ik kocht een nieuwe matras: nogal duur, maar hé, als ik zieker word wil ik wel lekker kunnen liggen! En: het geld ís er, ik heb een nieuwe matras nodig na 14 jaar - en ik kan het gelukkig betalen. Het oude matras kón ik à € 10 laten meenemen door de matrassenwinkel. Maar "ons bin zuunig"- dus ik belde zelf het grofvuil, liet zelf het oude matras van de trap vallen - en hé, het grofvuil KWAM ook nog op de afgesproken datum!! NOG zo'n meevaller...
  • Maandag was de eerste zonnige dag sinds tijden. Dus meteen de koe bij de horens: contant geld halen, dekbed en matrasonderlegger in een grote DIRK-tas achterop de fiets, richting wasserette. Nog een keer terug: wasmiddel vergeten mee te nemen (mijn beweging krijg ik wel op deze manier). En dan lekker studentikoos in de wasserette de krant lezen, beetje naar buiten kijken, wachten op de machines. In een uurtje weer een lekker schoon dekbed! En leuke ontmoetingen met medewassers, die de instructies niet snappen. Fijn om te kunnen helpen!
Gisteren had ik weer een "ziekenhuis-dagje". Gesprek met een arts (in opleiding - Ik geniet er wel van, al die jonge meiden die er rondlopen!), daarna CT-scan nummer zoveel. Terwijl de vorige CT-scan pas een paar weken oud was..... Maar goed - fietsen, dat is zo'n 7 kilometer enkele reis.  Slecht geslapen, geen koffie mogen drinken voorafgaand aan het onderzoek. Dus na afloop: een heerlijk bakje (automaten-)koffie op het pleintje. Daarna, in de zon (!) terug naar huis fietsen! Feestje!

vrijdag 26 april 2024

Ik ben er nog!

Lieve allemaal, even een spoedberichtje vanuit de wachtkamer van het ziekenhuis: Ik ben er nog!

De behandelvoorstellen voor mijn kanker veranderen per dag - net wanneer welke arts met wie spreekt - voorstellen die worden gedaan verschillen soms per arts, en veranderen dan na een uur alweer. Dat geeft bij mij veel spanning en onzekerheid....

Ik denk wel geregeld aan blogonderwerpen, maar het kost me moeite om zin te houden in dingen buiten ziek-zijn.... En toch moet dat!

Kort gezegd: Het is dus een beetje overleven, op het moment...

(Dit berichtje tikte ik gisteren in de wachtkamer "hart-longen". Even aan jullie iets van me laten horen. Ik vind het lief als jullie bezorgd om me zijn - AL die mensen voor wie het ertoe doet hoe het met me gaat - DAT is de winst van dit afgelopen R*T-jaar! Maar ik wil hier niet ALLES met jullie delen. (Er zijn "live" mensen in mijn omgeving bij wie ik gelukkig mijn verhaal kwijt kan, en straks: lekker uit lunchen met vriendin H., en vervolgens naar een mooie tentoonstelling. Dat helpt om deze tijd te "overleven"!)

zondag 7 april 2024

Hulp!

Vorige winter besprak ik al met de POH-GGZ (Voor wie niet zo bekend is met dit soort raar hulpverlenersjargon: de PraktijkOndersteuner Huisarts voor Geestelijke GezondheidsZorg) af om onderzoek te gaan doen naar EMDR-therapie. Ik raakte toen (alweer) erg in paniek bij het vooruitzicht van een nieuwe leidinggevende - WAT NOU als dat net zo'n dropl*l is als mijn leidinggevende in baan nr 2: een vakbond waar het "onderliggende personeel" bepoteld moest worden, waar dat personeel geen kritiek mocht hebben op de leidinggevende, waar de leidinggevende in een echtscheiding terecht kwam, en vond dat  hij recht had op seks omdat hij er niet voor had gekozen om celibatair te leven. Ik schreef er eerder over...

Helaas, Kanker kwam er tussen... 

Maar in december '23, toen het er (even) op leek dat ik (soort van) gezond was, en weer vooruit kon kijken, ging ik toch echt op onderzoek uit. Ik vond een praktijk met een korte wachttijd, betrekkelijk dicht bij huis. De website zag er wel niet zo goed uit, en het was me iets te groot, landelijk en onpersoonlijk - maar hé, een korte wachttijd is OOK heel wat waard. 

Een paar weken terug had ik een intake. Een week later de "uitslag": Hoera! Men wil mij in behandeling nemen. Vrijdag de tweede "echte" zitting. Die mevrouw, een jongere psychologe (nou ja, wel al 40+..) WEET wat ze doet... En daar heb ik ECHT gemengde gevoelens over.

Gesproken over verdriet en verlies. Verdrietig. En dat betekent bij mij: een paar tranen, geen huilbui - KON ik maar beter huilen! Gevoelens van eenzaamheid. Ik denk dat het seksueel geweld in baan 2 mij echt niet was aangedaan als mijn Lief nog zou hebben geleefd. En dat de relatie met mijn familie nog wél zou hebben bestaan, als ik niet zo "afwijkend", raar alleenstaand zou zijn geweest.....

Gesproken over gezonde en minder gezonde manieren om om te gaan met verdriet en spanning. 

Grappig: ze vermeldde het bestaan van een apparaatje wat mijn spierspanning zou kunnen verminderen. Nou, zulke apparaatjes heb ik wel - en die werken HEEL goed! (En zo kwamen we te spreken over het nut van een satisfyer...) En bekende ze er zelf ook een te hebben.... (Maar waarom doen we nou zo moeilijk over seks - en schrijven we wél alle andere manieren om met spanning om te gaan op, maar deze manier niet??).

Andere oberservatie,  op de fiets op de terugweg naar huis: Als ik nou eens niet mijn hele leven AL die energie had gestopt in het tackelen en wegdringen van al dat verdriet - wat had ik dan wel niet kunnen bewerkstelligen? Zou dan mijn geweldige wetenschappelijke carriere wél van de grond zijn gekomen, zou ik dan wél beter relaties aan hebben kunnen gaan, had ik dan kinderen kunnen krijgen? 

Gepraat achteraf - maar het zijn wel dingen die me bezig hielden - na drie kwartier therapie. Pfff!

maandag 1 april 2024

Pasen?

Ik vind het maar een rare Pasen dit jaar! 

We hebben een vroege Pasen, niet echt mooi weer. Pasen is over het algemeen te vroeg om er een weekend op uit te gaan met fiets en tentje, maar dit soort lange(re) weekenden lenen zich daar natuurlijk bij uitstek voor.

Maar Pasen - ik vier écht Pasen, heb niet zoveel met de Paashaas en aanverwante artikelen. Toeleven naar het lijden, het lijden uithouden? Opstanding?? Ik heb soms het gevoel dat ik het laatste jaar niet anders doe dan het uithouden... 

Mijn Lief kon altijd zó vanuit zijn tenen Pasen vieren, dat ik een fietstocht langs zijn graf écht Pasen vind. Even bloemen brengen - "Wat zoek je de Levende bij de doden?". Maar vorig jaar Pasen was ik daarvoor te ziek. Dus ik mailde zijn ouders, na Pasen, dat het er dat jaar niet inzat. En dit jaar? Ik kon me er nog niet toe zetten. Ook omdat ik dan eigenlijk vind dat ik ook bij zijn ouders op de thee moet, en ze moet vertellen dat ik ziek ben - maar ik vind het lastig om mensen (en zeker mensen die zo op leeftijd zijn) dat verdrietige bericht te brengen. Gisteren op bezoek bij mijn buurvrouw van 86 was al genoeg....

Gisteravond was ik wel bij een soort "concertante kerkdienst", met de uitvoering van het Osteroratorium van Bach. Prachtige muziek (al vind ik het altijd wat lastig om dergelijke muziek als "kerkdienst" te beleven)! Ook fijn om wat bekenden te spreken. Maar lastig blijft het! 

Ik heb een beetje de neiging om weg te duiken, onder (of in) het bed, tot het over is. Maar ik probeer de discipline op te brengen om mezelf het huis uit te slepen, mensen op zoeken. Mijn verhaal kunnen doen, wat afleiding zoeken. En het doet me OOK heel erg goed om te merken dat er ZOVEEL mensen zijn voor wie het ertoe doet hoe het met mij gaat....

Nog één dagje pauze, morgen weer verder contact met het ziekenhuis en (een beetje)  werken....

zaterdag 30 maart 2024

Bedelen om PlusZegels

Ik heb op Marktplaats al een verzoek gezet, en kreeg gisteren van een lieve mevrouw een spaarkaart opgestuurd. Maar - eigenlijk wil ik nog meer! Dus daarom ook hier een verzoek - misschien levert dat nog wat op?

Bij supermarkt Plus worden t/m vandaag zegeltjes uitgegeven voor mooie bijenplanten: Duifkruid, lavendel en strandkruid. Planten in MIJN kleurtjes!

Mocht één van jullie nog grote Paasboodschappen doen bij de Plus. en/of nog zegels hebben liggen waar je niets mee doet: ik zou ze heel graag van je hebben!

vrijdag 29 maart 2024

Lijst

Ik zou deze post ook "bangalijst" kunnen noemen, maar ik ben bang voor verkeerde associaties / rare zoekresultaten, etc....

Onderstaand knipsel slingerde nog rond op mijn bureau / eettafel. Ik had het zelf niet beter kunnen zeggen!

Uit het Utrechtse sufferdje DUIC / De Utrechtse Internet Courant. Ik hoop dat het te lezen is?!

Ik wil dit juist vandaag - Goede Vrijdag - hier plaatsen, omdat dit OOK gaat over kwetsbare lichamelijkheid. Over misbruik van lichamelijk leven, over iets "vies" en lelijk maken wat leuk en mooi KAN zijn....

En, omdat boosheid en pijn ook humor nodig hebben, een stukje wat ik tegenkwam op website De Speld: Klik.


woensdag 27 maart 2024

Week van de groene tuin

Leuker nieuws: 

Gisteren begon de week van de groene tuin. Met allerlei acties en tips om je eigen stukje groen, of je nu een "postzegel" hebt, of een heel landgoed, te vergroenen. Want elke tegel eruit, elk stukje méér groen draagt (een heel klein beetje) bij aan het verminderen van de klimaatimpact die we met zijn allen maken. 

Oude foto, van de pioenroos in de voortuin.
Consumindertip: planten zijn op te binden door drie gevonden bezemstelen in de grond te slaan,
en deze bij elkaar te houden met kabelbinders en een, ook gevonden, metalen ring van een oude lamp...

Van harte aanbevolen - ik doe mee! 

dinsdag 26 maart 2024

Fout

Vorige week moest / mocht ik weer onder de scan. Spannend! Zou de situatie nog net zo (goed) zijn als bij de vorige scans? En zo ja: toch nu verder behandelen - of de komende jaren / maanden in gespannen aandacht afwachten of ik écht beter ben??

Dat dilemma wordt me bespaard. Bij stukjes en beetjes komt de informatie door: eerst - op de dag van het onderzoek - de uitslag op het patientenportaal. Een paar dagen later, desgevraagd, telefonisch de vertaling vanuit het "medisch" naar iets wat ik kan begrijpen. En later deze week een bespreking, om te horen wat het allemaal echt betekent. Ben ik nog behandelbaar, of gaat het knopje van "curatief" naar "palliatief"? En als ik nog behandelbaar ben - hoeveel zekerheid geeft me dat dan dat ik écht beter word?

Kortom: het gaat even iets minder goed met me. 

Maar ondertussen ben ik HEEL blij dat ik thuis wat "mag" werken - even mijn zinnen verzetten, me nuttig maken voor "de gemeenschap"..... En dat het heerlijk tuinweer is - wel wat soppig en modderig, maar de temperatuur is goed, er is VEEL onkruid om te wieden, en als ik de komende maanden weer meer aan huis gebonden zal zijn moet ik OOK maar goed voor mijn directe omgeving zorgen.....

zaterdag 23 maart 2024

Landelijke compostdag

... Dat had ik hier natuurlijk eerder willen / moeten melden, maar vandaag is het 


Pas in de afgelopen week werd duidelijk dat ook mijn woongemeente mee doet. 

Ik fietste net naar mijn afvalscheidingsstation - op bijna 3 kilometer heen, en bijna 3 kilometer terug. Gaat best, zakken met aarde en / of compost vervoeren op de fiets - zo leert de ervaring! 

Op de heenweg straalde de zon - ik ging in vest  - want mijn winterjas is eigenlijk vaak al te warm, zeker als ik me inspan met veel bagage op de fiets - en met mijn zonnebril op. 
 
Op de terugweg, toen ik even stilhield bij de weggeefkast, begon het ineens zwaar te hagelen. WAUW! En Sh*T! Ik hing net mijn was buiten op, lekker in de straffe wind... 

Maar goed, dan ga ik even onderweg in "vakantiestandje": ook al bén ik bijna thuis, ik duik tegen een gevel aan, zoveel mogelijk uit de wind en de regen en hagel, en wacht tot het overgaat. 

Maart roert zijn staart....

vrijdag 22 maart 2024

Post

Ik wilde een kaartje sturen naar mijn buurmeisjes, vanaf mijn vakantieadres in Domburg.... Maar ik was maar één weekje weg!

Op woensdag kocht ik een kaart - ik vind het leuk om juist kinderen iets bijzonders te sturen, bijv. zo'n 3D kaart - ik kan het betalen, zoveel post verstuur ik niet meer - en het is (Ik vond het vroeger) zó leuk om iets écht leuks te ontvangen met de post!


Ik schreef de kaart woensdagavond in mijn huisje aan zee. Op donderdag kwam ik geen enkele brievenbus tegen - of ik vergat de kaart te posten - ook dat gebeurt me regelmatig... Op vrijdag fietste ik van Domburg richting Middelburg - het dichtstbijzijnde treinstation, om daar de trein naar huis te nemen. 

In één van de dorpen onderweg zag ik zowaar een brievenbus - en hoewel ik wist dat ik eerder thuis zou zijn dan de kaart bij mijn buren bezorgd zou worden, deed ik hem toch maar op de bus. 

De kaart zou dus zaterdag bezorgd moeten worden / zijn... 

Maar ik kreeg pas dinsdag een appje van de buurvrouw, dat de kaart nét bezorgd was. Want: op maandag bezorgt de PTT (of hoe heet die club tegenwoordig?)  geen post meer. 

En nu wil "men" de post op nóg minder dagen gaan bezorgen, omdat mensen steeds minder fysieke post versturen.

DUH! 

Zullen we de noodzakelijke publieke diensten gewoon weer publieke diensten maken?? Ik ben VOOR!!!

zaterdag 9 maart 2024

Het lachen dat we samen deden


Ik zie op de site van Radio5 - ouderenradio, ja, maar o.k., ik HOOR tot de doelgroep inmiddels - dat het gisteren 50 jaar geleden was dat Wim Sonneveld overleed. Ik zocht een mooi of leuk liedje van hem, om dat hier te plaatsen. En kom het bovenstaande tegen: een lied wat zijn geliefde Friso Wiegersma schreef na de dood van Sonneveld. 

Wat mij betreft: één van de mooiste liedjes ooit gemaakt! Luister ook naar de modulatie op het eind: de melodie gaat de hoogte in, na alle rouw komt er weer hoop - "Overleven op de puinhopen' (wat de titel was van een interview ooit in Opzij met Jasperina de Jong na de dood van Erik Herfst....).

... En toen was ik weer terug!

Ik mocht dus op vakantie, afgelopen week! Best spannend, ik was voor het laatst weg in februari 2023, een weekje (of was het een midweek?) naar Egmond aan Zee. En kort daarna kantelde de wereld......  

Ik ben nog steeds een beetje wiebelig zo af en toe, en: hoe zou het gaan met mijn energieniveau? Hoe gaat dat met eten, met fietsen, met reizen? 

Ik kan jullie alvast verklappen: dat ging GOEOEOED!! Hoor: HOERA! 

Ik vertrok vorige week vrijdag, richting Domburg - ook al onbekend terrein: meestal ga ik richting Egmond - dat park, en die omgeving, ken ik inmiddels vrij goed. Nu Walcheren dus. 

Ik schreef voor jullie (voor mezelf) tijdens mijn vakantie al wat verslagjes - die komen hier de komende tijd tevoorschijn (Stel je er niet teveel van voor: vooral gejubel over heerlijke fiets- en wandeltochten!).

Gisterenavond kwam ik terug. Na een enorme reis - ik begreep weer waarom ik meestal voor vakantie in Noord-Holland kies...

's Morgens moest ik nog gauw de laatste hand aan de schoonmaak van mijn "bungalow" leggen, ik ging ontbijten bij een leuk tentje (want ik was nét door al mijn brood, en beleg heen, en ik had geen zin om nog dingen vuil te maken, én ik vind het lekker luxer en decadent: buiten de deur ontbijten, en dan op pad...)

Precies om 9.00 uur leverde ik de sleutel van mijn huisje in bij de receptie, en precies om 10.00 uur stapte ik na mijn ontbijt in Domburg op de fiets voor de thuisreis... 

Om ongeveer half zes gisteravond stapte ik het huis binnen. Ik vond het niet heel gek dat ik moe en gaar was: die paar dagen per jaar dat er een stevige Oostenwind waait, is altijd nét als ik van de kust richting huis / station moet fietsen (met 20 kg of zo aan extra bagage, naast mijn eigen niet geringe gewicht..).  En na het laaang zoeken naar het station in Middelburg, na het missen van mijn trein omdat de lift naar het goede perron stuk was - en ik dus een paar kilometer om moest fietsen om op het goede perron terecht te komen. 

Dus gisteren vroeg naar bed. En vanmorgen pas de was uitgezocht, en begonnen aan de thuiskomst-klussen. 

(Krijg ik ook nog twee (!!) verkeerde kranten in de brievenbus. Zo eens kijken of de buurvrouw al op is - als ik het AD in de bus krijg, heeft zij vaak mijn Trouw...)

vrijdag 1 maart 2024

Lezen over ziek-zijn

Ik lees veeel, altijd al gedaan - al zitten er soms wat mindere jaren tussen. Maar in ieder geval ben ik sinds ze bestaan ook een frequente bezoeker van minibibliotheken...

Nog laagdrempeliger dan de gewone bieb - daar blijf ik natuurlijk wel  lid van - en je vindt er soms ineens iets onverwachts, een boek waarvan je het bestaan niet wist, waar je niet naar op zoek was, een boek waardoor je ineens wordt verrast.

Zo vond ik een paar weken terug "Het leven van een vrolijke kankerpatient" van Eelco Meuleman. En als ik dan google vind ik dit op de "standaardwebsite" kanker.nl de-avonturen-van-een-palliatiefje/de-vrolijke-kankerpatient. In het boek van Meulman, de zin die blijft hangen: Kanker is een aaneenschakeling van cliffhangers. Tja, die SOAP waarin ik terecht gekomen ben, sinds februari vorig jaar!

En de laatste dagen las ik "Vallende vrouw - autobiografie van een lichaam" van Karin Spaink. Over gehandicapt zijn, in haar geval MS.

Met daarin veel citeerwaardigs: "Ik besteed tegenwoordig veel aandacht aan mijn kleding (...) Mijn lichaam dient verfraaid, versierd en verzorgd te worden juist omdat het minder goed werkt" (pag. 136). 

"Misschien is dat wel het meest verborgen en de meest ongrijpbare kant van mijn ziekte: dat die me in zekere zin oplucht, aangezien hij me definitef ontslaat van de zucht hoogstpersoonlijk mijn lichaam onder handen te nemen, het in diskrediet te brengen en er op te katten." (pag. 137) Als je lichaam "van buiten" aangetast wordt, hoef je dat zelf niet meer te doen.

"Profesionele zorg houdt je leven uiterlijk in stand, maar maakt het leven plat en eenduidig. Je raakt gereduceerd tot patient, tot object van rationele, hygienische en medische handelingen." (pag 146). Probeer de erotiek, het genieten van je lichaam maar eens vast te houden, als je zo geobjectiveerd wordt!

"De subcultuur (van LHBTI-ers, Aidspatienten) raakt ingesteld op ziekte en handicaps: men heeft geleerd de blik niet meer af te wenden(...). en daarmee betoont de subcultuur zich sociaal toegankelijk voor mensen die andere hinderlijke of fatale kwalen dan aids hebben. In deze kringen ben ik minder alleen." (pag. 147). 

"De enige groep die ik ken die even prozaisch kan zijn in haar denken over dood en leven met handicaps, is die van oude mensen." (pag. 147). 

En nu wil ik alles van Spaink lezen, in ieder geval over dit onderwerp, ziek-zijn!

Literatuur geeft me woorden waar mijn eigen woorden niet toereikend zijn.

dinsdag 27 februari 2024

Afrekening

Dit weekend kreeg ik de afrekening van het energiebedrijf. Iets waar ik toch een beetje met knikkende knieen op had zitten wachten. 

Immers: ineens was ik hele dagen thuis, sinds eind maart 2023. En ineens had ik het ZO ontzettend koud, doordat ik geen eten meer binnenhield, HEEL VEEL afviel, en van de narigheid mijn verwarming steeds hoger moest zetten, in februari, in maart, april, en zelfs nog in mei 2023... En doordat ik in het afgelopen jaar soms écht mijn hoofd er niet bij had - ik trof een aantal keren 's morgens de huiskamer VEEL te warm aan - vergeten de thermostaat 's nachts naar 6* te draaien, zoals ik altijd doe. 

Maar: na veel gedoe - ik sta op de één of andere manier twee keer in het systeem bij PureEnergie, moet dus ook twee keer het keldertje in, en me in rare bochten wringen om de meters af te lezen - kreeg ik dan toch de afrekening. Wilt u € 102,29 bijbetalen, over het afgelopen jaar? Dat viel me 100% mee - dat vind ik echt nog een acceptabel bedrag, na zo'n rampenjaar!

Wel is mijn termijnbedrag in een paar jaar heel erg verhoogd: tot vorig jaar februari was dat € 39,00 per maand, dat werd met mijn nieuwe contract per februari 2023 ineens € 69,00 - terwijl ik in dat jaar minder had gebruikt - en dat wordt nu € 88,00 per maand. Dat vind ik écht een hele verhoging - maar als het beter met me gaat kan ik weer goedkoper stoken (en ik ben in de luxepositie dat ik het kan betalen - ik zak niet door de bodem door een verdubbeld maandbedrag...).

zaterdag 24 februari 2024

Vasten

We zitten in de Vastentijd of Lijdenstijd - de aanloop naar Pasen - dit jaar op 31 maart en 1 april. Deze periode begint met Carnaval - het grote Feest vóórdat de tijd van soberheid, van vasten, ingaat - gevolgd door Aswoensdag. En eindigt met Palmpasen - Witte Donderdag - Goede Vrijdag - Paasnacht - Paasochtend (De Stille- of Goede Week) en Beloken Pasen, een week later (zo, dan hebben jullie de liturgische terminologie ook weer compleet😉!)

Vroeger werd er in Katholieke kring gevast. Wij protestanten hadden nog wel eens de neiging om het hele "lijden" over te slaan, en te eindigen met het Hoogfeest van Pasen - Opstanding, zonder dat er al te veel aandacht was besteed aan de marteling en de dood die eraan vooraf gingen.

Vasten. Vroeger - en nu nog wel - ging dat vooral over "geen alcohol", en over soberheid v.w.b. het niet eten van vlees. Mijn Lief had 40 jaar geleden altijd een heel schema in de keukenkast hangen, met "steeds minder", om op Goede Vrijdag helemaal niets meer te eten. 

Ik vind het wel fijn om een periode te minderen. De vanzelfsprekendheden los te laten. 

De laatste jaren doe ik dat vaak door geen alcohol te drinken - na "dry january", een korte periode in februari waarin ik wel iets mag, en dan weer de 40 dagen tot Pasen niets (over vanzelfsprekendheden loslaten: ik bedenk nu dus dat ik bést vanmiddag even langs mijn vroegere vrijwilligerswerk kan fietsen, maar dus NIET voor een pilsje....).

En: ik zie af van "schermen". In ieder geval op zondag - doordeweeks vind mijn werkgever dan niet zo leuk. Ik vind dat prettig - het is heel rustig, zo'n zondag zonder radio, internet, tv, geen lekkere recepten op kunnen zoeken - dus alleen bekende dingen koken - geen administratie kunnen doen, gauw even iets opzoeken of een fietstochtje uitzetten. RUST! Maar tegelijkertijd ook onrust: er kan wel heel veel niet, als je geen internet gebruikt - ZO afhankelijk zijn we dus, in heel korte tijd, geworden van "schermen"! 

De vanzelfsprekendheid van de dingen doorbreken - dat is voor mij vasten. En daar hebben we zo'n hele mooie afgebakende periode voor, tot 31 maart!

vrijdag 23 februari 2024

Luchtjes

Ik las bij Cellie iets over een douchegeurtje. En in deze tijd van het jaar ben ik erg aan het terugkijken op vorig jaar - toen er half februari nog niets aan de hand was, ik eind februari de eerste klachten kreeg, me half maart bij de huisarts meldde, en op 28 april hoorde dat ik een mogelijk levensbedreigende ziekte heb....

Maar, ik wilde het over douchen hebben....

Meestal douche ik, gelukkig, geheel zelfstandig (alhoewel ik net bij de buurvrouw een hele jonge jongen weg zag fietsen na haar douchebeurt - dat heeft toch ook zijn aantrekkelijk kanten ;-( - maar afgelopen zomer, na de chemoradiatie, kreeg ik een aantal weken lang twee keer per week "douchehulp". Fijn als iemand je haren kan wassen, als je zelf te gammel bent om je armen omhoog te doen. En om vijf minuten te blijven staan. En bang bent om om te vallen.....

Maar dan hoor je ook eens hoe dat bij anderen gaat, dat douchen. Ik kies, in principe, waarmee ik me op dat moment wil douchen. En ik kreeg in die tijd best veel doucheschuim en zeep en zo. Dus wordt het vandaag de gewone fles met Dove? Of toch de Kneipp - rozemarijn, of lavendel-roos, een citrusachtig geurtje, of de zeep van Marcel's green soap? Welk geurtje wil ik vandaag hebben? 

De wijkverpleegkundige (of hoe heet zo'n mevrouw) was daar nogal verbaasd over. Hoezo, heb je meer soorten doucheschuim staan? 

(En inmiddels probeer ik dat soort aankopen te vermijden. Minder plastic! Dus ik gebruik alle zeep die ik heb op, of ik gebruik heerlijke olijfoliezeep uit Gaza - ooit een cadeautje aan de mensen van mijn werk, maar omdat we ze NIET kwijt konden vanwege de nogal penetrante geur en "plakkerigheid" werden deze zeepjes weggegooid (zodat ik ze weer uit de vuilnisbak viste - en met heel veel plezier gebruik). VEEL minder slecht voor mijn gevoelige huid!

Maar: Ik HOUD OOK zo van lekkere luchtjes! 

Hoe is dat bij jullie? Waar douche je mee? En wat is je favoriete luchtje?

(Ik had na alle narigheid zin in weer eens een "luchtig" berichtje. Maar dit gaat natuurlijk helemaal nergens over.... Alhoewel: Iets lekkers om te ruiken - dat geeft het leven wel "sjeu", toch??)

maandag 19 februari 2024

Dictaturen en moedige mensen

Vrijdag kwam het schokkende bericht dat in een strafkamp in het noorden van Rusland, rond de Poolcirkel, Alexej Navalny is overleden. 47 Jaar oud. 

Niet onverwacht - wel heel schokkend. De kop in de Trouw van zaterdag: "In het Rusland van Poetin moest dissident Navalny wel sterven". 

Ik ben er nog steeds een beetje door aangeslagen. Nadat in de "oude" Sovjetunie mensen in kampen en inrichtingen werden opgesloten die het niet eens waren met het regime, is de dictatuur nu weer volop terug. 

Navalny, die met humor en intelligentie - met de moed der wanhoop? - het regime te lijf ging - moet dat nu met de dood bekopen. Zijn vrouw hoorde (te) laat pas officieel van zijn overlijden - nadat het bericht al lang rondging in de wereld. Zijn lichaam is nog niet teruggegeven aan zijn familie, aan echtgenote en kinderen - een tijdig onafhankelijk onderzoek naar zijn doodsoorzaak zal waarschijnlijk onmogelijk worden gemaakt. 

Ik denk aan hem, en aan die andere moedige mannen en vrouwen in de geschiedenis, die opstaan tegen dictaturen.

Ik denk aan Dietrich Bonhoeffer - theoloog en predikant die zich verzette tegen het Nazi-regime, die in 1935 vrijwillig vanuit het buitenland terugkeerde naar Duitsland, omdat hij daar thuishoorde, omdat hij zich daar pas echt kon verzetten tegen het regime. En ik denk aan Alexander Panagoulis, over wie Oriana Fallaci de roman "Een man" schreef (Ik had in mijn hoofd dat ook de film "Z" over deze zelfde man / zaak ging, maar dat blijkt net iets anders in elkaar te steken).  

Goddank voor moedige mannen! 

(Wat me meteen bij de vraag brengt: waar zou ik staan in zo'n situatie, hoeveel moed zou ik op kunnen brengen? Als het gaat om mijn leven, mijn vrijheid - zou ik de moed hebben gehad om terug te gaan uit ballingschap, om me te blijven verzetten? Zou ik de moed hebben gehad om een martelares te worden?)

zaterdag 17 februari 2024

LENTE!

Natuurlijk is het nog veel te vroeg om zo warm te zijn, en natuurlijk is het zorgwekkend....

Maar...

Ik geniet er eigenlijk toch wel erg van, van dat lentegevoel! 

Ik fietste net naar H., en bezocht daar een nieuwe Kringloopwinkel. Wat LEUK! Ik hield me in - kocht alleen een houten kaartenhouder, en een ketting, met grote houten veelkleurige kralen. Lente! 

Eigenlijk was mijn winterjas al te warm, zelfs open, tijdens het fietsen. Ik liet vorige week al een keer mijn jas thuis - in mijn grote fleecevestjas was het ook al goed te doen.

En nu heb ik genoeg gedaan voor vandaag, of in ieder geval: voor de eerste uren. Op de bank! Krant! Dom spelletje op de telefoon...

En net, op radio 5, waar de evergreen week van de jaren '60 gaande is: één van mijn ultieme lenteliedjes: 

De Nozem en de non, van Cornelis Vreeswijk. Een liedje wat de liefde van mij en mijn Lief wel een beetje beschrijft..... (Het is LENTE, ik heb zin om verliefd te worden!!!!)

vrijdag 16 februari 2024

Ik kan (niet) vliegen!

Pffffff.....

Ik zat krap, was ernstig aan het rekenen hoe ik met € 5,12 op de bank plus € 0,10 contant geld komende woensdag - salarisbetaaldatum - zou halen. Zou net lukken, of net niet. Ik vond het wel een leuke uitdaging, o.a. geïnspireerd door de "zuinigemaandblogs" van Kleinfarmhuus

Maar: Ik wilde op vakantie - eindelijk weer eens; mijn laatste vakantie was in februari 2023 (maar toen voelde ik me niet top), daarna ging ik alleen "op vakantie" naar het ziekenhuis (zo'n scanapparaat, MRI-dingen: het is net een minitentje)....

Ik boekte een weekje Domburg, en moest toen toch geld overboeken naar de bankrekening. 

Meteen maar even kijken voor een Toogoodtogo-tas. Leuk, op 1,5 kilometer afstand zit een groentenhandel die mee doet. Doen - en dan zie ik wel of het goed en genoeg is voor de komende week. 

Maar: die 1.5 kilometer is de afstand hemelsbreed. Op de fiets: bijna 4 kilometer. En NAT dat je daarvan wordt, met dit weer!! 

Maar goed, ik heb vandaag weer een paar fietskilometers in de benen. En ik heb een flinke krat met groenten in huis, voor € 4,99. Vanmiddag, als het blijft regenen: lekker kokkerellen, verzinnen wat ik met al dat moois ga maken! 

Blijft leuk, zo koken met wat er is, iets creatiefs verzinnen met bijv. meiraapjes (LEKKER!!) en ijsbergsla (gewokt, nu met dit weer - ik heb niet zo'n zin in koude sla nu)....

Wordt vervolgd....... 

Nog iets leuks: ik werd net gebeld door iemand van het blad Plus. Ik gaf "raad" n.a.v. een oproep op de website, en dat advies vonden ze zo goed dat ze het willen plaatsen in het blad. Nou, hoe leuk is dat? 

(En hoe ik aan die kop "Ik kan vliegen" kom? NATUURLIJK kan - en wil - ik niet vliegen! Maar het blijft raar, al die mensen / bedrijven / apps die afstanden hemelsbreed aangeven - wat HEB je daar nou aan? Je moet in deze omgeving altijd om kanalen, rivieren en snelwegen heen, of er overheen - meestal beide.)

En: Ik kan vliegen is de naam van een in 2022 gestopte blog - waar ik me toen ik heel ziek was erg mee heb vermaakt. Leuk leesvoer!

woensdag 14 februari 2024

Ik ben zooo sociaal bezig!

Jongens, jongens, wat een week! 

Ik heb sinds deze week EINDELIJK het gevoel dat ik na twee uur werken niet meer helemaal afgenaggeld ben. Nog even de tuin in na het werk, een korte wandeling? Natuurlijk, doen we! Ik vond dat inmiddels ook wel hoog tijd, na vijf weken "oefenen"...

Gisteren had ik een afspraak met de vervangende praktijkondersteunster GGZ van de huisarts. Een fijn mens, deze gesprekken helpen me echt om alles uit te houden. Conclusie van dat gesprek: ik ben goed bezig, met verwerken van het ziek-zijn van het laatste jaar, met het opbouwen van werken, huishouden en het onderhouden van contacten. En rond die afspraak: een wandeling heen, een wandeling terug, en even wat boodschappen. Daarna een lang telefoongesprek met mijn "vroegere" leidinggevende - wat werkdingen doornemen, en bijpraten over hoe het gaat met mij, met hem.... Later in de middag belde D. nog - lid van mijn vroegere wandelclubje, van misschien wel 20 jaar geleden - die wilde weten hoe het met mij gaat (en dan zo'n koetjes-en-kalfjes-telefoongesprek over waar je boodschappen doet, over de gedeelde huisarts, wandelplannen, familie, etc.) LEUK!!!!!

En ook vandaag weer een drukke dag. Schoonmaakhulp H. zou komen (en dan is het altijd spannend of ze ook echt komt, en hoe laat dan). En ik had vanmorgen een afspraak voor een diabetescontrole. Op de fiets heen - poging om een "verspil-me-niet-tas" en een "brood-van-gisteren" bij de Lidl te kopen. Jammer, die waren er niet... Conclusie van de diabetescontrole: het gaat heeeel goed met mij!! Ik zou het nóg fijner vinden om nóg minder medicijnen te kunnen gaan gebruiken, maar nu zijn mijn waarden goed, met de pillen die ik slik, en soort-van-normaal eten. Dus daar was ik erg blij mee. 

In de huisartsenpraktijk liep ik langs de werkkamer van de logopediste - bij haar had ik een paar afspraken toen ik dit voorjaar de eerste klachten kreeg. De stoute schoenen aangetrokken, en haar uit haar koffiepauze gehaald. En dan doet het me ZO goed, dat ze me meteen herkent, haar koffiepauze wijdt aan bijpraten met mij. Ik blijf het bijzonder vinden, dat er zoveel mensen zijn voor wie het ertoe doet, dat het goed met mij gaat!

Naar huis, even een beetje "mutsen". Wat werkmails beantwoorden, wat stoffen. En weer door.

De laatste afspraak van vandaag: naar de bedrijfsarts. Zowaar een live-afspraak, op een kilometer of 5 van hier. Door de regen....

Zo lief, de receptioniste die me hartelijk uitlacht, als ik flink nat, met een bedruppelde regenbril binnenstap  - en me meteen een doos met tissues aangeeft. Da's een goeie, een gastvrije receptioniste!

En ook het gesprek met de bedrijfsarts ging goed. Conclusie van dit gesprek: we zijn goed bezig, ik en mijn werkgever. Maar ik moet oppassen dat ik niet te snel ga. (Maar dat wist ik wel - en volgens mij gaat dat ook wel goed...).Mijn werkgever pusht me niet - is zelfs wel eens te voorzichtig met mij naar mijn zin. En, ook belangrijk: een week na het bericht dat mijn inkomen flink zou dalen, bood mijn werkgever aan om mijn salaris vooralsnog 100% door te betalen, omdat ik de stress van een te laag inkomen écht kan missen. Hoe lief is dat? En vooral ook: hoeveel waardering spreekt er wel niet uit zo'n gebaar, voor mij, en voor mijn functioneren voor ik ziek werd? Het ontroerde me hevig!


Dus ik ben voor deze week wel sociaal genoeg geweest. Geen Valentijsdag-afspraken voor mij!

maandag 12 februari 2024

Google en privacy

 ... Nooit gedacht dat ik die twee termen ooit nog in één zin zou gebruiken!😅

Eigenlijk houd ik niet van Google - ze willen veel te veel van me weten, en ik word altijd een tikkie paranoide als ik dingen die ik in verband met mijn werk heb gedaan, terug zie op mijn privé-accounts. 

O.k., Ik gebruik Chrome - omdat dat de makkelijkste browser is (en veel dingen NIET openen in Microsoft Edge, of juist weer niet in Chrome - heel irritant!). En ik zoek wel eens iets op in Google of in Google maps, ik gebruik Google Translate als ik voor mijn leesgroep bezig ben, en ik heb een gmailaccount omdat dat moest voor mijn blog op blogger....

Maar toch: Ik houd niet van Google!

Eén van de nieuwsbrieven die ik krijg is van de Consumentenbond. Best interessant, soms! Deze week kreeg ik informatie over het (ont)koppelen van gegevens in Google: https://www.consumentenbond.nl/mag-google-je-gegevens-koppelen?

Misschien zijn er meer mensen die willen ontkoppelen?

dinsdag 6 februari 2024

Dag!

Naar aanleiding van de reactie van mevrouw Niekje op mijn vorige blog ging ik toch maar eens kijken naar de dag - die Nutelladag, verzint ze dat nou zelf? (net als ik de Pizzadag zelf verzon - de Dag van de Pindakaas betaat volgens mij wél echt). 

Voor wie geen genoeg kan krijgen van gekke dagen: Fijne dag van - waarmee de gekte maar weer eens wordt bewezen - vind ik dan!

Vandaag was het voor mij de dag van de storm. Het waaide aardig, hier in het midden van het land! Omdat mijn hoofd erg vol zat heb ik weinig gewerkt- ik ben vanmorgen maar te voet naar de markt gegaan - 2 kilometer heen, 2 terug, met 3 kilo aardappels en nog wat andere boodschappen in mijn rugzak.... En soms even uithijgen, en bijna van mijn voeten worden geblazen.

Het is soms net het echte leven..... 

zondag 4 februari 2024

Wereldkankerdag

Vandaag is het Wereldkankerdag!

(Ik houd eigenlijk niet zo van al die bijzondere, rare dagen. Werelddierendag, Secretaressedag, Moeder- en Vaderdag, dag van de Verpleging, Pizzadag en Pindakaasdag - kunnen we gewoon zondag tot en met zaterdag aanhouden, met een incidentele feestdag ertussendoor? Vind ik al bijzonder genoeg!)

Maar goed, deze speciale dag om stil te staan bij kanker, dus. Dit jaar is het thema "Verder leven na kanker".  Deze hele week vliegen de onderzoeksresultaten over bijv. vermoeidheid en concentratieproblemen na kanker je om de oren. En er zijn verschillende activiteiten, overal. Zelf bezocht ik onlangs een voorlichtingsavond / reünie / voor en met heel veel mensen met mijn soort kanker, en hun naasten. Indrukwekkend en confronterend. Ik ben er een aantal dagen later nog van van slag. Misschien later daarover meer - misschien.

Ik blijf erbij dat ik kanker minstens even erg vind als andere, soms ook levensbedreigende ziektes. Wel vind ik de behandeling tegen kanker - volgens mij - veel zwaarder dan enige andere behandeling die ik ken / waar ik van gehoord heb. Even een illustratie voor hoe kanker alles op zijn kop zet / je hele perceptie / referentiekader beïnvloedt:

Van vriendin M. kreeg ik vrijdag dit glazen "ding" (toen nog zonder touwtje). Ik heb er even mee in mijn handen gezeten. Wat IS dit?? M. is niet echt iemand voor geintjes - WAAROM zou ze mij een raar glazen model van een inwendig orgaan geven?? Dat zou misschien iets voor mij zijn om aan iemand te geven, niet voor haar om aan mij te geven....? Het duurde lange tijd voor ik doorhad dat dit "ding" een glazen vogeltje is - draai je hoofd naar links.... 😏. 

Tja, ZO kantelt je wereldbeeld dus, als je ineens ziek wordt...

O.k., nog even een foto voor iedereen die ziek is, en wel een steuntje kan gebruiken: 


(Een deel van) Mijn verzameling engelen, op de foto gezet voordat ze na de kerstdagen weer in hun doos mochten.)


Voor al die engelen die we nodig hebben om mee op weg te gaan in moeilijke tijden, voor die engelen die de was ophangen of stofzuigen als je dat zelf niet kunt, of je spuugemmertje schoonpoetsen en je bed opmaken, zodat je weer ziek en wel in een fris bed kunt schuiven. 

zaterdag 3 februari 2024

Inkomen - deel 2

Schreef ik in januari nog dat ik zo blij ben dat mijn inkomen doorloopt tijdens mijn ziek-zijn, kreeg ik deze week een behoorlijk onaangename verrassing....

Kort gesprek met mijn leidinggevende, over wat werkdingen, "Hoe gaat het nu met je? ", "Hoe gaat het met je reïntegratie?" (Spoiler: VEEL te langzaam naar mijn zin!!!). Ineens de vraag: "Kom jij nog rond als je nog maar 70% van je salaris krijgt?"

Gloeiende, gloeiende! Nagezocht in mijn CAO: al na één jaar ziekte - en dat nadert nu snel - zakt mijn inkomen terug tot 70%. En dat is LAAG!! Een snelle rekensom (maar ik ben erg slecht in rekenen) leert dat ik dan bijv. de helft van mijn inkomen alleen al kwijt ben aan huur. Ik ZOU het moeten kunnen redden, met zo veel (weinig) ziekengeld, en dan heb ik nog spaargeld voor extra kosten - ziektekosten, kleding, iets leuks doen - maar dat is toch niet waarop ik hoopte.

Stom hoor - toen ik dit huis kreeg 11 jaar geleden realiseerde ik me echt wel dat het goed zou gaan met deze hoge huur, zolang ik niet mijn baan kwijt zou raken, of ziek zou worden. Maar ik heb me nooit gerealiseerd dat dat nu al snel realiteit zou worden. HOEZO heb ik daar niet over nagedacht? 

Te druk met overleven, het laatste jaar, denk ik.

(Maar waar alsmaar op werd ingezet, rustig en ontspannen, op mijn eigen tempo, reïntegreren in mijn werk - dat is nu wel over.......)

vrijdag 2 februari 2024

Rapportcijfers

Gisteren werd het rapport over de omgangscultuur bij de publieke omroep gepubliceerd. Een onderwerp wat altijd mijn warme belangstelling heeft - maar ik kon nu niet zo goed kijken naar alle publicteit en reacties. 

Het vreselijke seksisme, de opmerkingen die gemaakt worden door "meerderen"! En de reactie van Jan Slagter, directeur van omroep Max! Zijn commentaar? "Het onderzoek is eenzijdig, er is geen hoor en wederhoor toegepast. Nu hebben we alleen maar de gevoelens van de mensen die zeggen dat hun iets is aangedaan."

Quod erat demonstrandum! HIER ging dat onderzoek over - dat degenen die last hadden van dit gedrag niet worden gehoord - en dan zegt deze man dat de daders / beschuldigden nu niet gehoord zijn? En al die omstanders, die toegeven dat ze van alles hebben gezien - ach, die hoef je toch ook niet helemaal serieus te nemen?

Er is nog een lange weg te gaan.......................... 

(En ja, dit is ook weer een "privédingetje", de ervaring van één vrouw - maar ik heb inderdaad nog steeds last van het gedrag van mijn "leidingggevende" in baan nr. 2 - de aanrandingen, de opmerkingen - en de omstanders die meelachten en mij meldden dat dit "humor" was. 35 Jaar geleden - en ik overweeg om weer eens in therapie te gaan om dit alles te verwerken. Terwijl de daders zich mij niet herinneren, als ik ze nog wel eens tegenkom op straat, op feestjes en zo..)

BAH!!

woensdag 24 januari 2024

Inkomen en uitgeven

Maandag kreeg ik mijn salaris over januari. Dat vind ik nog steeds behoorlijk decadent hoor, niet werken, ziek-zijn, en toch (goed) betaald krijgen..... (Maar wat prachtig dat dat gebeurt, in Nederland anno 2024, stel je voor dat je meteen door de financiële bodem zakte als je ziek was!). Ik kreeg deze maand € 91,00 meer dan in november (in december kreeg ik een dertiende maand, geen vergelijk dus). 

Maar hoe gaat het nu met mijn boodschappenbudget? Ik zette dat in eerste instantie op € 40,00 (O nee, €45,00 lees ik nu in mijn eigen schrijfsel) per week. Maar dat bleek al snel wat al te enthousiast. Zeker omdat ik gevoelig blijf voor "stationsontbijtjes" (en -lunches): die veel te lekkere broodjes die ik koop op het station, als ik van en naar mijn werk reis (en dat doe ik weer zo af en toe). Kosten zijn dan al gauw ruim € 4,00 per broodje.... Ja, ZO overschrijd je je eigen budget wel!!!

En ik las deze week een bizar bericht, over een vrouw die gekort werd op haar bijstandsuitkering omdat ze te weinig aan boodschappen uitgaf (dus verdenking van fraude) - de norm bij het NIBUD is € 50 per week (aan supermarktboodschappen, denk ik). O.k., zal ik me dan maar voegen naar die norm? Het mág, en het kán gelukkig! Mijn salaris is niet heel hoog, maar wel voldoende - zolang ik kan sparen en kan weggeven ben ik rijk genoeg, vind ik altijd. 

En ik ben door het ziek-zijn toch wat anders naar sparen gaan kijken. De kans bestaat dat ik helemaal geen (leef)tijd meer krijg om alles wat ik nu bezit op te maken - en dat was wel een beetje het streven!

Goed, mijn streefbudget is dus maximaal € 50,00 per week voor levensmiddelen. En dat werkt goed: als ik het eind van de week nader, en daarmee ook het eind van mijn budget, dan komt mijn creativiteit los: wat kan ik nog maken met de restjes uit de koelkast, met de voorraad uit de voorraadkast? Het helpt ook heel erg dat ik deze maand eindelijk een nieuwe koelkast kocht - die was lang niet leverbaar in de goede breedte. Maar nu staat er een énorme koelkast - eigenlijk veel te groot voor 1 persoon - maar wel met genoeg (vries)ruimte voor brood en vegedingen uit de aanbieding, en voor afgeprijsd vlees.

Ik vond gisteren een € 3,00-tas bij de Lidl. En dát helpt, om mijn budget te "halen"!

Voor € 3,00 kreeg ik een klein kropje ijsbergsla (ga ik wokken, geen zin in koude sla nu), een grote chinese kool, een pakje biologische bieten (dat werd vanavond haring-bietensalade), 4 citroenen, 5 sinaasappels en 4 grote appels. Daar ben ik blij mee! Ik legde meteen de andere groente die ik al in mijn mandje had liggen terug - deze tas bepaalt dus mijn weekmenu.... En bij de kassa lag ook nog een brood voor € 0,25 - en omdat ik toch alleen nog maar geroosterd brood kan eten was dat ook voor mij! Verder ging ik gisteravond nog even naar de Hoogvliet, waar de vegedingen in de aanbieding waren - de moeite waard om er tussen de buien door nog even langs te fietsen!

Dus, lukt het me nu met mijn weekbudget? Terugkijkend in mijn kasboek zie ik dat ik in de eerste volledige week € 45,70 uitgaf, in de tweede week € 44,46, en in deze week (mijn week loopt tot en met donderdag, omdat vrijdag mijn boodschappendag is) tot nog toe € 45,89. Ik maakte daarvan ook een aantal maaltijden voor de vriezer. Aan stationsaankopen gaf ik deze maand in totaal € 25,20 uit. En van Scoupy kreeg ik € 4,48 terug. Dus eigenlijk - ben ik nog helemaal niet ontevreden over mijn uitgaven in deze eerste weken van januari!!

vrijdag 19 januari 2024

Zo kun je overal wel een probleem van maken!

Herinneren jullie je Mona nog, van "Lieve Mona"? Voor de jongeren onder ons: "Lieve Mona" was een adviesrubriek in het weekblad Story - volgens mij het eerste roddelblad in Nederland, vanaf 1974. Mijn moeder had vanaf het begin een abonnement, las het graag (en ik las mee)....

Eigenlijk houd ik wel van dat soort rubrieken - het geeft een aardige inkijk in wat mensen zoal bezig houdt, én van de normen en waarden van een bepaalde tijd. Welk advies wordt er bijvoorbeeld in welke tijd gegeven over relaties? En ik herinner me bijv. pedagogisch onderzoek naar ideeën over opvoeden door de jaren heen, uitgevoerd aan de hand van adviezen in vrouwen (dames-)bladen. En hier schreef ik al eens over de probleemrubriek van Beatrijs Ritsema, jatenlang één van mijn favoriete rubrieken in Dagblad Trouw.

Ik vond een tijdje terug - weet niet meer waar op het www, de tekst hierboven. En ik vind 'm meesterlijk - goed voor een grinnik op de vroege morgen!

woensdag 17 januari 2024

LEKKER!

In het kader van "zuiniger eten": Ik ben (vooral vanuit het argument "luiheid", en iets minder vanuit het argument "kosten"), dol op makkelijke maaltijden, van bijvoorbeeld soep met brood. Soep, bij voorkeur zelfgemaakt, van allerlei restjes, of volgens een écht recept, aangevuld met allerlei restjes 😉. En dan óf een (hard) broodje met kaas erbij, of een tosti of zoiets. 

In het kader van "lekker en makkelijk" zet ik hier mijn favoriete tosti's / warme boterhammen / neer:

  1. Met stip op nr. 1, al jaren: een boterham, halvarine, kaas, plakjes banaan, wat rozijnen en kaneel - en dat dan opwarmen / roosteren / kaas laten smelten in een koekenpan (Ik heb geen tosti-ijzer, en het is een "open tosti"- maar elke andere manier van roosteren / opwarmen is natuurlijk goed).
  2. Tweede keuze, pas sinds kort "ontdekt" (Ik haalde het "recept" vast uit een winkelblaadje, weet niet meer waarvandaan, maar ZO lekker!): twee boterhammen, halvarine en mosterd, beleggen met een mix van geraspte kaas met blokjes augurk. Roosteren. ZO simpel!
Ik eet dit graag 's avonds bij soep, maar bijvoorbeeld ook nu met de lunch - als het koud is en ik zin heb in "iets warms" bij de lunch!

donderdag 11 januari 2024

Kilometers maken

Om zo gezond mogelijk te blijven moet ik vooral VEEL bewegen. En dat is met dit weer / deze kou nog niet zo makkelijk. Dinsdagochtend was het in het oosten van het land (daar woon ik niet, maar toch) een gevoelstemperatuur van -15*! Dat zijn we met de opwarming van de aarde helemaal niet meer gewend (Ik herinner me nog de winter van '79 - lopend naar de middelbare school, omdat de fietspaden te glad waren. En de gevleugelde woorden als we in de jaren '80 de ijskoude polder in moesten fietsen naar college "Nee, dan had je de winter van '63 mee moeten maken" - en dat dan dus uit de mond van mensen die allemaal van NA de winter van '63 waren😏.....)

Maar met mijn warrige hoofd maak ik toch mijn kilometers wel. 

Dinsdag, twee klussen op mijn lijstje: even een rondje markt, en binnen wippen bij de Lidl voor broodbeleg. én meteen mijn medicijnen ophalen bij de apotheek - daar fiets ik langs. De kou viel eigenlijk wel mee - ik had mijn allerwarmste, niet te wijde joggingbroek aangetrokken, en mijn oude grote wollen sjaal - die ik héél lang geleden eens kreeg van mijn "stiefmoeder".  Zo was het te doen, maar ik was blij dat ik weer thuis was, bij de kachel. 

O.k., zónder medicijnen dus. Daarom moest ik er 's middags nóg een keer op uit, nu lopend, naar de apotheek. Totale afstanden die dag: 2,5 kilometer lopen, 4 kilometer fietsen. 

Vrijdag, boodschappen doen in het winkelcentrum, en een pakje ophalen wat is bezorgd bij het DHL-punt. Na het geharrewar bij de Lidl fiets ik vrolijk naar huis - gelukkig is het eindelijk weer eens droog. Om thuis te komen zonder mijn nieuwe tas.... Totale afstanden die dag, per fiets: 8 kilometer. 

Gaat lekker zo!

woensdag 10 januari 2024

Aanbieding uitverkocht

Niet idereen weet dit, daarom een (goede?) tip. 

In ieder geval bij de Albert Heijn (daar heet het een reclamecheque) en bij de Hoogvliet (tegoedbon) kun je een bon krijgen als een product in de aanbieding is uitverkocht. Dan kun je binnen een week (zo geldt dat in ieder geval bij de AH) alsnog het product kopen voor de aanbiedingsprijs. Dit geldt niet bij aanbiedingen waarbij op=op staat (maar dat lijkt me logisch...).

Van bijvoorbeeld de Plus en de Coop kan ik hiervan niets vinden op hun website. 

Zo komt de kennis die ik ooit, in de prehistorie opdeed tijdens mijn zaterdagbaantje bij de AH nog steeds van pas!

Ik kom op het idee om hierover te schrijven door de recente blogs van Geldover en van Zuinigaan

Ik krijg vanmorgen (eindelijk, na jaren wachten) een nieuwe koel-vrieskast, én ik zie dat bij de AH de vegedingen van Vivera in de aanbieding zijn. Dus ik ga mijn nieuwe vriezer deze week maar eens bevoorraden!

zaterdag 6 januari 2024

Anderstaligen bij de kassa

Eén van mijn voornemens voor dit jaar is om weer meer op mijn uitgaven te letten. Ik stel een boodschappen-/levensmiddelenbudget van € 45 per week - voor sommige échte consuminderaars zal dat hoog zijn, maar het is MIJN streven - en als me dat lukt ben ik al helemaal tevreden over mezelf! (Ik moet nog wel even een rekensommetje maken - ik wil meer uitgeven aan leuke dingen, dus dan moet ik even tellen wat er in mijn inkomen uitkan, en wat niet).

Maar dat streven brengt me ook nu al een hoop gedoe. 

Gisteren was ik in de COOP, wilde even een flink stuk wandelen, en nog een (héle late) Nieuwjaarskaart bij iemand in de bus doen.

De Coop: Ik leverde € 0,45 in aan gevonden statiegeld, en wilde wat broodbeleg meenemen. In het kader van mijn ándere voornemen kwam ik na lang drentelen voor de koelvritrines uit op een bakje hüttenkäse - soort van betaalbaar, lekker, mager en gezond. Maar daarnaast vond ik "kerstrestjes"- garnalen in knoflook, MMMM! Drie bakjes voor € 6,00, 50% korting. Leuk, dat mag ook mee. Maar bij de kassa kwam de rekening € 2,00 hoger uit dan verwacht. De cassière telt in het Frans - wat ik niet zo heel snel kan volgen. HOE kan het nou dat die kassa zoveel meer aanslaat? O.k., het was óf 50% korting, óf drie voor € 6,00. Dus, ik verstandig: die drie bakjes met (overbodig) lekkers mogen lekker in de winkel blijven!

Vandaag, de Lidl, een aantal hele leuke aanbiedingen - waar ik pas achter kwam toen ik bij mijn vorige bezoek gisteren de winkel verliet. Vanmorgen dus terug, voor brood en blikvoer. Zoals bij de Lidl wel vaker was het nonfood (is daar eigenlijk geen goed Nederlands woord voor?) niet te vinden, ook niet met hulp van verschillende medewerkers. Dat kóst me toch altijd veel tijd - honderd rondjes rond dat eiland, omdat het er volgens de verkoopster écht ligt......

Het blikvoer was een leuke aanbieding: 1 + 1 gratis, mooi voor de consuminderige voorraadkast. Maar: de kassa lijkt wel de korting op de kidneybonen aan te slaan, maar niet de korting op de zwarte bonen. Ik meld me bij de servicekassa. Daar word ik - na weer een tijd wachten - terugverwezen naar een gewone kassa. Ik krijg € 1,00 terug - maar moet dan wel het blikje daar laten. Daar ben ik het niet mee eens - ik HEB volgens mij gewoon betaald, dus dan wil ik het ook meenemen. Daar is de cassiere het niet mee eens. Wachten op de filiaalmanager. Die wil inderdaad het blikje in de winkel houden. Maar omdat hij slecht Nederlands spreekt denk ik dat hij mij niet begrijpt, óf dat ik hém niet goed begrijp. Op een gegeven moment ben ik het zó zat dat ik de boodschappen maar achter wil laten. Jóngens, WAT een gedoe voor een paar boodschappen! 

Uiteindelijk begrijp ik dat de korting geldt op het goedkoopste artikel - ik betaalde twee blikjes zwarte bonen voor in totaal € 1,98 - en de ándere blikjes betaalde ik niet. O.k., dus DAT is het misverstand! Eenmaal thuis zie ik dat er in de advertentie - uitgescheurd en meegenomen - inderdaad staat dat het goedkoopste blik gratis is. Niets anderstaligen dus, deze "hoogopgeleide kaaskop" las niet goed.....

Maar man, man - ZO duurt het dus anderhalf uur voor je 7 boodschappen - 2 brood, 4 blikjes en een leverworst - in huis hebt....

maandag 1 januari 2024

1 januari 2024

Lieve lezers (Lezeressen, voornamelijk, denk ik!),

Ik wens jullie voor dit nieuwe jaar 

veel geluk, gezondheid, (te-)vrede(-nheid), en Alle Goeds.

Dat het jaar veel moois mag brengen! 

DANK! Voor het lezen van mijn schrijfsels, voor al jullie goede wensen in dit afgelopen jaar - wat ineens onverwacht voor mij een heel raar, bijzonder en deels ook vervelend jaar werd. Maar ik heb ook ineens heel veel goede dingen meegemaakt!

Ik broed nog op mijn eigen voornemens / wensen / verlangens voor dit jaar, maar in ieder geval mag ik langzaam het "gewone leven", inclusief betaald werk, weer op gaan pakken. Daar ben ik dankbaar voor!